• 新记

    • 如何保证自己早上9：00-11：00和下午15：00-16：30状态最好？

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2014-06-18
    要考试的么？？调整一段时间的生物钟 每到这个时间就模拟考试 保证正常睡眠 中午也可以小睡一会 30~40分钟 形成规律就好啦~本回答被提问者采纳
    第2个回答  2014-06-18
    16：31-8：59睡觉，11：01-14：59睡觉
    第3个回答  2014-06-18
    对
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