当朋友在遇到问题求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮的上忙就去帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，如果没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，他已经做好准备了。
2. 控制自己的情绪
有时候，当你在生活中遇到了麻烦和挫折，情不自禁的带着情绪走进了工作，用坏的情绪面对你的老板，你的同事，你的客户，这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢，你要做的就是合理的控制自己的情绪，不把私人的感情带到工作当中去。同样的道理也用在生活当中，当你在工作上遇到了老板的不满，同事的排挤，客户夫的刁难，你要做的只有想办法去解决这些问题，而不是去逃避，然后把问题带到家里，把满腔愤怒发泄到家人的身上，这是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情绪，才能慢慢的学会理智的思考问题，解决问题，不害怕问题。和朋友和睦，和家人和谐，在工作里有责任、有担当。
情商似乎比智商还要重要，那么如果你情商太低了，那么你应该采取哪些措施来提高自己的情商呢？
多看一些关于智慧方面的书籍！多读书，从书中吸取一些经验教训，多看前人总结的方法！
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想要说话，先在大脑里转三圈！说话非常容易暴露一个人的情商，因此一定要多想想，再说话
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每次说话做事，预计一下后果！多考虑一些事情的后果，也许就不会显得情商过低了。
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不要冲动行事！冲动是魔鬼，凡事多掂量，不要轻易相信别人的话。
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多和情商高的人学习！身边一定有情商高的人，多和他们学习一些做事的方法！
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遇到事情多动脑筋！勤于动脑，遇到事情多思考，多问几个为什么！
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多总结经验！每经历了一件事，就要多总结经验，为什么事情的结局会是这样！
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情商太低是什么意思?
当领导说你情商太低时，你可以采取以下步骤来改进：1. 不要立即反驳或感到沮丧，而是把这个反馈看作是一个提升自己的机会。2. 深入了解情商的含义，它是指一个人理解、使用、感知和管理自己的情绪以促进思考和问题解决的能力。3. 进行自我反思，看看你在日常生活中是否有在处理人际关系或情绪管理上存在...
情商太低不会说话怎么办
1. 首先，学会微笑。谚语有云“伸手不打笑脸人”，微笑是一种温柔而有力的交流方式，它能让人对你产生好感，从而为你的社交互动打下良好的基础。2. 其次，不要急于发言。在你不能确保自己说出的话能够引起他人关注或者为场合增添亮点时，可以选择保持沉默。适时地说话比盲目地发言更加重要。3. 第三...
情商低怎么办
1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病...
我的情商很低怎么办,这些方法能够帮助你
一、我的情商很低怎么办 1、明确底线，敢于拒绝 明确底线，让别人明白你可以忍受到什么程度，但要注意控制底线的数量，一个人底线太多，很难相处；一个人底线太少容易被人欺负。2、学会原谅 我的情商低怎么办，需要提高忍耐力，学会原谅伤害和侮辱你的那些人，是提高情商的必备素质。3、控制愤怒，学会...
情商低的人怎么办
1、控制言语，多倾听与观察 情商低的改善非一蹴而就。初始阶段，应学会控制言语，避免冲动发言引起他人不适。在集体讨论中，保持沉默，观察他人的言行，避免立即表达不同意见。若需参与，可选在合适的时机，以尊重和理解的态度表达己见。2、发言前深思熟虑 因言行不当而被视为情商低的人不在少数。若...
情商低怎么办?如何提高?
1、遇到不满或紧张时，保持冷静。深呼吸或数到10，帮助自己找到合适的沟通方式，避免因情绪波动而说出伤人的话。2、学会管理情绪。不要让负面情绪轻易表露，也不要让它们影响他人。保持情绪稳定，以积极的态度与他人交流。3、自我激励。保持信心，相信自己能够做好每一件事。避免自我怀疑，这样可以提高...
情商低不太会说话怎么办
1、在与他人交流时，试着在脑海中延迟5秒钟再发言。这样做可以提高你的语言质量。因为经过思考后说出的话，可以更好地控制语速，减少冲动发言的欲望，仔细理解对方的意图，从而提高情商和沟通能力。2、尝试从对方的角度出发思考问题。这样做可以让你说出的话更加中听，减少伤害他人的可能性。无论遇到什么...
一个人情商低怎么办
1. 观察自己的情绪：注意自己在不同情况下的感受和反应，并思考是什么导致了这些情绪。了解自己的情绪状态有助于更好地管理它们。2. 学会控制情绪：当遇到压力或挑战时，尝试使用一些放松技巧，比如深呼吸、运动或者找个爱好来缓解压力。3. 体谅他人：试着从别人的角度去理解他们的感受和需求。要学会...
情商太低怎么办?
1. 确立改变信念：如果你意识到情商低给生活带来不便，想要提高情商，首先要有坚定的改变意愿。虽然坚持自我很重要，但当性格影响生活时，应勇于面对并作出改变。2. 设定心理界限：明确个人界限对保护自己感情很重要。界限不清可能导致他人无意中伤害你。学会表达自己的界限，避免误会。3. 减少自我中心：...
情商低怎么改变自己
3、互相理解对方，包容。情商太低的人怎么生存?有时候很多女人还是太强势，终究过得不是很幸福。爱情是需要互相谅解的。不管对方做得这件事情你有多不喜欢，只要他是用心的去做了，你应该感到高兴，而不是有所埋怨。4、主动沟通，善于倾听。怎样练就自己的情商?了解对方的性格，可以帮助你迅速的转移情感...
