定向运动定向越野的技巧

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定向运动定向越野的技巧主要包括标定地图和利用不同地物或地形点进行定位。标定地图是确保地图方位与现实相符的基础，有以下几种方法：

概略标定：根据地图的上北、下南、左西、右东方位，将地图上方对准现地北方，是最常用且快速的方法。
磁北线标定：通过指北针和磁北线的重合，调整地图以对准磁北方向。
直长地物标定：找到图上直长地物，与现地地形对齐，确定地图位置。
明显地形点标定：利用图上与现地共享的明显点，调整地图使其连线与实际连线重合。

对照地形是定向越野中的重要环节，能帮助确定站立点和路线。未确定站立点时，应先概略标定，观察周围特征并与地图匹配；已确定站立点后，要对照地形选择路径。使用地图行进时，结合各种方法如直接确定、位置关系法、交会法等，灵活运用，确保准确行进。

记忆法、拇指辅行法、借线法和借点法等技巧，都是为了辅助运动员在行进中保持地图与现实的一致。在遇到复杂情况时，如迷失方向，应结合地图标定、路线修正，避免盲目取“捷径”。

扩展资料

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。 定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典 斯德哥尔摩和挪威 奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。