第1个回答 2019-05-05
8/9 分步阅读
增加自信心：
要让自己变的不内向，肯定对自己要有自信，很多人内向的原因是害怕和别人去交流，不敢有目光的触碰，下意识的害怕和别人交往，增加自信心可以让自己变的昂首挺胸。
2/9
多了解时下热门的话题：
内向的人很少聊天，一部分是因为不想聊天，一部分是因为不知道要聊什么，所以知道时下热门的话题是非常关键的，比如明星，比如综艺节目等等，可以多了解一下。
3/9
认识更多的朋友：
内向的人想要变的外向，扩大交际圈是非常关键的，通过各个途径去认识更多的朋友吧，同学介绍，工作同事，社交软件等等，现在这个社会认识新朋友非常的方便。
4/9
参加朋友间的聚会：
光认识朋友还不够，还要多和朋友聚会，多和朋友见面，不管是人少的还是人多的，锻炼自己的社交手腕，你会发现你变得越来越外向了。
5/9
参加社交活动：
除了朋友之间的聚会之外，还可以多参加一些社交的活动，比如公司组织的年会啊，比如义工活动等等，见识更多的场面，提高自己的阅历。
6/9
勇敢的和陌生人聊天：
要改变内向的性格，我们还可以勇敢的和陌生人去聊天，在大街上找国际友人搭讪等等，第一次也许你会非常的害怕，但是次数多了你会发现这其实非常的简单。
7/9
尝试销售的工作：
要改变内向的性格还可以尝试销售的工作，销售每天都需要去见不同的客户，联系不同的人，所以你的性格会在工作中变的越来越外向，越来越容易和别人打成一片。
8/9
循序渐进：
内向的人要变的外向也不是一朝一夕的事情，我们要一步一步来，先认识朋友，多参加聚会，有条件的话还可以尝试尝试销售的工作，给自己多一点信心，相信自己一定能行。
9/9
突击的训练：
我们还可以额外给自己发一些任务以及目标，比如去外地旅游，和那边的商家聊天，跟陌生人问话，强迫自己把自己变成一个外向的人，慢慢去突破 。
增加自信心：
要让自己变的不内向，肯定对自己要有自信，很多人内向的原因是害怕和别人去交流，不敢有目光的触碰，下意识的害怕和别人交往，增加自信心可以让自己变的昂首挺胸。
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多了解时下热门的话题：
内向的人很少聊天，一部分是因为不想聊天，一部分是因为不知道要聊什么，所以知道时下热门的话题是非常关键的，比如明星，比如综艺节目等等，可以多了解一下。
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认识更多的朋友：
内向的人想要变的外向，扩大交际圈是非常关键的，通过各个途径去认识更多的朋友吧，同学介绍，工作同事，社交软件等等，现在这个社会认识新朋友非常的方便。
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参加朋友间的聚会：
光认识朋友还不够，还要多和朋友聚会，多和朋友见面，不管是人少的还是人多的，锻炼自己的社交手腕，你会发现你变得越来越外向了。
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参加社交活动：
除了朋友之间的聚会之外，还可以多参加一些社交的活动，比如公司组织的年会啊，比如义工活动等等，见识更多的场面，提高自己的阅历。
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勇敢的和陌生人聊天：
要改变内向的性格，我们还可以勇敢的和陌生人去聊天，在大街上找国际友人搭讪等等，第一次也许你会非常的害怕，但是次数多了你会发现这其实非常的简单。
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尝试销售的工作：
要改变内向的性格还可以尝试销售的工作，销售每天都需要去见不同的客户，联系不同的人，所以你的性格会在工作中变的越来越外向，越来越容易和别人打成一片。
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循序渐进：
内向的人要变的外向也不是一朝一夕的事情，我们要一步一步来，先认识朋友，多参加聚会，有条件的话还可以尝试尝试销售的工作，给自己多一点信心，相信自己一定能行。
9/9
突击的训练：
我们还可以额外给自己发一些任务以及目标，比如去外地旅游，和那边的商家聊天，跟陌生人问话，强迫自己把自己变成一个外向的人，慢慢去突破 。
第2个回答 2019-05-05
多和人交流，慢慢就会好的
第3个回答 2019-05-05
接受并为你拥有的内向性格感到欣慰，从自己的性格中获取能量。外向者喜欢从执行中学习，而内向者喜欢从思考中学习；外向者喜欢通过讨论碰撞出思想的火花，而内向者希望经过静思达到创新的目的；外向者善于组织人和事，而内向者善于组织思想；外向者善于表达，而内向者善于感悟。
2.给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标，例如，要求自己开会时发言，或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”，以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开，或者有太重的防备心理，这就需要多练习，每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。
2.给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标，例如，要求自己开会时发言，或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”，以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开，或者有太重的防备心理，这就需要多练习，每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。
第4个回答 2019-05-05
立求突破，物极必返，不必烦恼。
第5个回答 2019-05-05
1.心理阴影
不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语，比如：不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走；再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力，孩子就会认为外面的世界很黑暗，坏人很多，自然就产生逃避或防备的心理。 也有一些孩子听过一些可怕的故事，亦或者看过一些可怕的影片，给孩子的心理留下了阴影，从而使孩子胆小不自信。
2.家长保护过度
有些孩子对自己的孩子保护过度过细，捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了，日常生活中什么事情都不让孩子接触，比如：孩子要碰一下扫把，家长就说“小心扎着你，多脏啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家长就嚷嚷：“别动，会摔烂的”，这些种种的小细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而变得胆小。 当孩子逐渐长大了，也还是照样保护着，正是这种保护伞导致了孩子的胆小。
3.孩子交往太少，对陌生人和群体不适应
有些孩子除了跟父母长辈一起外，就很少与同龄的小朋友交往玩耍，这样就使孩子的交往能力得不到锻炼，慢慢地就使孩子怕见到陌生人，怕在众人面前说话。
不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语，比如：不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走；再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力，孩子就会认为外面的世界很黑暗，坏人很多，自然就产生逃避或防备的心理。 也有一些孩子听过一些可怕的故事，亦或者看过一些可怕的影片，给孩子的心理留下了阴影，从而使孩子胆小不自信。
2.家长保护过度
有些孩子对自己的孩子保护过度过细，捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了，日常生活中什么事情都不让孩子接触，比如：孩子要碰一下扫把，家长就说“小心扎着你，多脏啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家长就嚷嚷：“别动，会摔烂的”，这些种种的小细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而变得胆小。 当孩子逐渐长大了，也还是照样保护着，正是这种保护伞导致了孩子的胆小。
3.孩子交往太少，对陌生人和群体不适应
有些孩子除了跟父母长辈一起外，就很少与同龄的小朋友交往玩耍，这样就使孩子的交往能力得不到锻炼，慢慢地就使孩子怕见到陌生人，怕在众人面前说话。
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