想要去配双隐形眼镜，我的两只眼睛的度数分别都在250度左右，请问我要怎么选择隐形眼镜的度数呢？

Answer 1

框架眼镜度数
低于100时，选择平光，即0度的彩色隐形眼镜
100-300度，度数不变或减少25度
300-500度，减少25度或减少50度
500-700度，减少50度或减少75度
700-800度，减少75度或减少100度
800-1000度，减少100度或减少125度
如果某个度数折算后并没有对应的度数，可以选择偏低最接近的度数，例如，800度减少75度后是725度，没有725度，则应选择700度，以此类推。