事情是这样的。我和一个女生彼此深爱,但因为双方条件的差异和家庭的反对,我们分开了。没过多久她为了尽快淡化我,结识了另一个男生。那个男生也不错,原来就追她好久了。经过一段时间的接触她觉得那个男生对她挺好的,也有些喜欢那个男生了。今年他们已经住在一起了。上星期她妹妹告诉我,她依然最爱的是我。但客观事实是她必须离开我寻找新的生活。(我已经断了夺回她的念头,完全不可能了)
每当我见到他们在一起时我心如刀割,每当晚上一个人躺在床上,想起他们在ML的时候,我几乎要疯了。马上我又深深的自责,感觉自己太小气了,该大度些,该祝福他们,但又感觉自己很难做到。两个思维,两念头反复交替,我快疯了!我是不会去夺回她的,我也要重新开始。我到底怎来了?我该怎么办?
原来我们就是村里的两个姓氏的大户,双方经常为了点水田争吵,本来关系就不好。后来她的父亲在争夺村长中输给了我爸了。我们两家在上一代就结下了很深的仇怨。
命不好吧,弄得跟罗密欧与朱丽叶的故事似的。我也不是随随便便找个女生替代的人,这样对谁都不好。 不要再说把她追回来的话了,我也放弃了,估计今年她也要嫁人了。 我们上辈子投错胎了吧
我快疯了,怎么办?
1. 当我快疯了的时候,我该怎么办?如果你感到压力过大,情绪接近崩溃的边缘,以下是一些缓解方法:2. 深呼吸练习:集中注意力,慢慢地吸气然后呼气,重复这个过程,直到你感到更加平静和放松。3. 体育活动:参与体育活动可以帮助你释放紧张,同时也有助于促进大脑释放有益的化学物质,提升情绪。4. 学...
感觉自己越来越疯越来越敏感了,控制不住情绪怎么办啊?
如果你感觉自己越来越疯,越来越控制不住情绪,可以考虑以下建议:1. 寻求专业帮助:寻求专业心理健康专家的帮助,如心理咨询师或心理医生。他们可以帮助你识别和处理潜在的情绪问题,并提供适合你个人情况的建议和治疗。2. 学习情绪管理技巧:学习有效的情绪管理技巧,如深呼吸、冥想、放松技巧等。这些技巧...
内心很压抑怎么办。。我真的感觉快要疯了。。
第一,你需要找人倾诉,找个朋友或者家人,又或者陌生人吧 第二,要慢慢想开,心胸豁达,慢慢去调整自己,学会控制情绪,第三,找到自己的兴趣爱好,有让自己能够专心的事或者自己的梦想和目标 你长时间压抑容易得心里疾病,就第一条,一定要找一个愿意倾听的人,和他诉说,让他来开导你。其实我现在和...
我要疯了我应该怎么办?
你应该先冷静下来,然后寻找解决问题的方法。当你感到快要崩溃时,首先要让自己冷静下来。可以尝试深呼吸、冥想或者进行短暂的身体活动,以缓解紧张的情绪。面对压力时,保持冷静有助于你理智地思考并做出正确的决策。接下来,分析导致你产生这种情绪的原因。是工作、学习还是生活中的问题?是人际关系还是个人...
感觉自己快要疯了怎么办?
感觉自己快要疯了的时候,你应该换一个角度去调整。人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是...
女生说,我感觉我快要疯了,男生该怎么幽默回答?
你应该像疯一样自由,做个自由自在的女孩子多好,有人想做还做不来呢。情商(EQ)又称情绪智力,是近几年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商通常没有明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。特征...
我快疯了,怎么办?
如果你感到快疯了,可以尝试以下方法来缓解情绪:1. 慢慢深呼吸:将注意力集中在呼吸上,慢慢地吸气和呼气,让自己变得更加放松。2. 运动:运动可以释放身体中的紧张情绪,并刺激大脑分泌出一些有利于身体健康的化学物质。3. 放松技巧:像渐进性肌肉松弛或冥想都是可以帮助你放松的方法。4. 与他人交流...
我受不了压力了,我快疯了,怎么办??
你受不了巨大的压力,快要发疯,我觉得你应该想办法调整自己的心态,按照下面的方法去做,你会发现会有很好的效果。1、放松肌肉 如果生活和压力过大,那么时间久了就会导致身体受不了,所以要想解压就应该从放松身体开始,比如平时平时可以多做一些运动,不仅可以有效放松肌肉,而且还能增强体质和抵抗力,...
心里莫名的烦躁,感觉就快疯了。怎么办?
2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,同时也是一种愉快的发泄方式,你就能忘掉忧虑,笑口常开。3、出门旅游也是一种好方法。4、有意识的放慢生活节奏,甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中,要明白悠然和闲散并不等于无聊,无聊才没有意义。5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了...
我太懦弱胆小,该如何改变?我快疯了!
1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价...