大腿肌肉时不时的跳动，是不是有什么预兆？

Question

是左大腿外侧，很少这样整天跳动。我担心会有不好的预兆。请求指点。

Answer 1

这种情况是因为肌肉处于紧张状态 。造成这样的情况可能有以下原因:

1、运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。

2、疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。 

3、如何预防肌肉时不时的跳动：

（1）加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点.对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。 

（2）冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。

（3）夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。 

（4）疲劳时,不宜长时间剧烈运动。

（5）如果情况严重，那么还是建议你去看医生，要注意保护自己的身体健康。

Answer 2

注意休息，不要受凉和劳累，解痉止痛药物，舒筋活血药物治疗吧，平时再补充钙和维生素D。你的症状，可能是肌肉劳损，髌骨软化等。

追问

可是我年龄也不大，需要用药物治疗么？

追答

去做个检查吧.不会象您说的那么严重.不要自己吓唬自己.

Answer 3

比如我们健身以后
身体的某些部位会有疼痛 酸痛的感觉
说个通俗点的
就和学校里刚被体育老师要求跳蛙跳以后
隔天大腿的感觉是一样的
呵呵

Answer 4

练习后要及时放松和拉伸腿部肌肉，另外还要注意补钙，缺钙也会有这种现象发生的。

追问

可是我不是运动员呢。。以前也没有这种情况。只是眼皮会跳。我就猜想可能是凶吉的一种预兆?

追答

你平常会做一些锻炼吗？如果锻炼的话就是我上面说的这两种情况。

Answer 5

应该是太过疲劳了吧