熬夜与失眠有什么区别?

Answer 1

失眠是想睡觉的时候睡不着，翻来覆去总是有睡不着觉的现象，而且第二天醒来以后，还会出现有头晕，头痛心慌的感觉。
这个时候要及时治疗，一般建议口服眠梦香，坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。
熬夜是由于各种原因工作或者学习方面的事情耽误时间没有睡觉。熬夜一般情况下是超过十点不睡觉，这就属于是熬夜。应该尽量养成良好的生活习惯。
这个时候要改正不良习惯，作息要改变。

Answer 2

失眠的人，由于大脑皮层内的抑制下降，神经异常兴奋神经，导致难以入睡或睡得不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或者醒来难以入睡。
失眠的人常述【睡不着】，典型案例：上床之前很想睡觉，上床以后脑子就静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，越急就越睡不着。此时，还会对周围的种种声音、光线特别敏感，时钟的滴答声、车的喇叭声、脚步声、别人的打呼声等，即使在十分安静的环境里，也会有重重理由导致失眠，如自己的心跳声也会让人烦的无法睡觉，折腾数小时才能睡着，但不久就天亮了。
熬夜指的是因为某件事情而晚睡，像玩游戏玩到兴奋而不想睡觉。并不是难以入睡。