18周岁的男生只有161cm的身高，还有可能长高吗？

Question

93年出生的。在初中的时候差不多就疯长了。后来有三年多没长高了。我爸160CM我妈167CM。我可能是早熟了，虽然胡子没怎么粗。但我比同龄人先长了好几年，现在又没他们高了。我没有SY的习惯。平时不怎么运动，打篮球，羽毛球会每天打打。如果说十点睡是不可能的了，我读高二。不知道骨胳有没有闭合，我也没勇气去查。 每天早上会喝一杯牛奶。其他的就没什么了。我很懒运动。 不知道我还有长高的可能不，目标是跨过170CM，这个要求有没有高啊？有什么办法可以助我长高呢。别说吃药哦。运动的话我现在应该会坚持做的，可要做什么运动呢。

Answer 1

现在快去运动吧，运动能刺激生长激素，注意不要有不良行为如喝酒手淫吸烟熬夜等，一定要保证充足睡眠和不要有负面情绪，特别是不能发火，在尽量黑暗的环境中睡觉，这样生长激素才能分泌。平时要多吃豆浆菇类钙片等，尽量少吃肉，肉类有性激素，特别是牛初乳，报道也说过影响身高发育，给刚出生的牛喝的，激素太多。豆浆等完全可以代替肉食的营养。多做弹跳运动和单杆等拉伸运动，不要懈怠，也不要心急，这东西急不来，不要过分注意，过一段时间再看看，自己真的长高了。另外，还有一个意念增高一些人还是挺有效的，你每晚睡觉前不断想着自己正在拉长长高，不断想，那也是一个方法。一定要相信自己，一定能长高的！希望能帮到你，另外，推荐你在百度搜搜这两篇文章：“网友自我锻炼增高成功故事”“骨线闭合与长高 亚洲青少年健康成长” 希望我能够帮到你，也希望其他人不要因此而后悔莫及，希望你能长得更高，相信你一定会成功的！

Answer 2

楼主告诉你一个不幸的消息，机会会微，至于广告那些增高方法，我没试过，不敢肯定是不是能增高，具体自测！
从生物学角度讲，一般男生长高年龄可以到22、23，但现代人普遍早熟，这个准则基本作废，我90年的，高一时即07年到现在，4年没高过，还是173，还好..我爸也是160，我妈163！可以说初中基本电脑狂，上到高中才运动起来，目的想长高些，结果没长...貌似我18岁就停止长高了！
再说一个真实案例，我小学同学，在小学6年级时163，整整高我一个头，高中碰了个面，他竟然才168，还矮过我了，早熟不好啊！
说实话一旦错过了黄金长高年龄，真的后悔莫及啊！一般男生是上初中阶段是黄金长高年龄！如果你锻炼只是让体形变得粗实的话，那么，证明你不能再长高了...

Answer 3

长身体分很多的因素的，并不像有些人说的营养跟上去就好，有可能你摄取的营养很多但是吸收不是很好。还有就是要锻炼。

Answer 4

虽然高二了，但也要有合理的作息时间，自己的生活规律不能被打破，养成准时睡觉，起床的好习惯，多吃骨头汤，含维生素较多的蔬菜，不要暴饮暴食，饭后多散步。

Answer 5

可以的男孩子要到20多岁还可以长高 多做运动 男孩子有的晚长