注意力集中不到两分钟就会想着干别的事情,老觉得有事情没做完但是又想不起来是什么事情.要去做一件事情,
,一转眼就忘记了.做过的事情总担心自己没做,比如出门我锁门了没有,家里煤气我关了没有,但是每次检查,这些我都做过了.每天早上起来感觉腰酸背痛的,越睡越累,不睡又困的慌.我这是怎么了。本人女，25岁，每天晚上11点-12点睡觉，早上7点半起床，身高体重属于正常范围
我觉得你说好对，是有以前忘记过事情，然后造成了损失，从此之后特别担心事情没做好，这个怎么破，
两个月以前，但是有我试着10点半以前睡觉的，但是早上醒来的特别早，5点就醒了，然后怎么也睡着了，白天上班9点多开始打盹，特别困，困的感觉我同事说感觉三天没睡觉的样子一样。本来注意力都集中不了，这会儿一困更集中不了。
你应该是睡得不踏实，你总觉得有什么事你忘记了错过了，你需要找回自己的自信心。我感觉是有什么事情影响了你的心情。
为什么脑子想着想着要做事情过会就会忘了?如果忘了怎么想起来?
这个现象是成年人经常出现的，我分析认为：1、出现这样的情况说明人的记忆力有衰退的迹象；2、有时人们在关注某件事情的时候突然又出现另一件事情，这样由于对前面的事情关注程度高度集中，所以往往对后面的事情记忆不是太深刻，就会出现忘记的现象，这也是正常的。出现这样的情况可以回忆刚才都做了什么？...
注意力集中不到两分钟就会想着干别的事情,老觉得有事情没做完但是又想...
感觉你这问题是多方面的，首先你调整下睡眠时间，你试着十点半以前睡觉，睡前 把手机关机或放到一边，睡觉的时候不要想事情。担心自己没有做一些事情，可能是因为以前忘记过，产生了恐惧。是从什么时候开始觉得自己静不下心做事情的
...做为什么却一下子忘掉了嘛,还忘的一干二净,怎么也想不起来,真...
1. 压力过大：精神压力过大可能会干扰大脑的认知能力，导致健忘。2. 情绪波动：情绪波动，如忧虑、沮丧、紧张或兴奋，会干扰记忆力。3. 健康问题：某些健康问题，如睡眠不足、压力、抑郁或其他疾病，可能影响大脑的功能能力，包括记忆力。4. 负面影响：某些药物或饮料、饮食习惯可能影响大脑的功能能力，...
为什么有人一件事没做完,又去做另一件事,好几件事搁在那里,最后忙得一...
这种情况可能是由于缺乏时间管理和任务规划导致的。有些人可能缺乏对自己的能力和时间的清晰认识，导致无法合理地分配时间和任务，最终导致忙碌而无序。另外，有些人可能具有高冲动性和低自我控制能力的性格特点，导致他们难以集中注意力并完成一项任务，而是容易被其他事情所吸引，频繁地转换任务。对于这种情况...
...想事之后总觉得忘了什么事 越想越难受 想不起来更郁闷 但仔细回想一...
1、转移注意力是强迫思维的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫思维的...
大脑会止不住想一件事情怎么回事,就是写作业的时候老会想着别的事情
就是你首先知道你要做什么，要清楚先做优先的事情。把作业或是其他事情，规划成一件件的小事，做语文作业时就想着语文，不要去考虑其他的。另外如果平时经常分神，可能有常见的青春期精神障碍（我猜楼主应该正好到这个阶段10--14之间左右）。建议楼主注意休息，合理饮食，保持开朗心情。
...总臆想出很多不存在或不可能发生的事情,喜欢一个人,当周围人多的...
回答：病情分析: 不能专心易受环境干扰而分心。频繁地改变注意不能全神贯注做事有始无终,常半途而废或虎头蛇尾。这多是考虑心理疾病导致的考虑是焦虑的情况的 意见建议:焦虑一般是心理方面的因素造成的。首选药物治疗,可以使用抗焦虑药物,如苯二氮类。然而,长期使用苯二氮类会导致躯体依赖。
正在做事突然就忘了在做什么然后又想起来,感觉刚才正在做的事很久...
你应该在做别的事情，就是边做一件事情，然后心里会想着别的事情，比如今天吃什么，这手上的东西怎么这么旧，这地板有点脏，昨天男朋友说的话，上次吃过的糖果，等等这些想法都是无意识的，看到啥就想啥，或者是别的事情。然后，你突然想起了要做什么，但是手上做的事情让你分心了，比如帮东西拔了...
...总是在想一些乱七八糟的事情;注意力集中不起来 记性也不好 有时候...
回答：问题分析: 你好,根据你的描述,有可能是精神紧张,压力大所引起的神经衰弱症,还有可能是癔症。 意见建议: 建议你尽早去医院找神经内科医师或者心理医师检查看看以明确诊断。平时多注意休息,多保持心情舒畅,避免精神紧张。多与家人、同学以及朋友多沟通交流。祝你健康。
注意力不集中,非常健忘,记忆力很差,脑子一直都是模糊的
我具体看了下你描述的情况，还是有点严重的。我读书的时候注意力也不集中，不过没有你这么厉害。你第六点中，梦境跟现实的混淆，这个每个人或多或少都会有一些（你的有点严重了，再任由发展就要去看心理医生了），原因是大脑潜意识的记录（比如你曾经在某个地方看到过某些事物或者在你脑海内勾勒过某...
