长期晚上睡不着怎么办？

如题所述

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第1个回答 2020-10-01

可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

第2个回答 2020-09-24

熬夜肾气亏虚，睡前1个“还阳卧”，养肾护肾，到点就犯困！

第3个回答 2020-09-24

睡不着就按这2个穴位

第4个回答 2020-03-23

第5个回答 2020-03-03

长期晚上睡不着，估计是有什么事儿吧，心里有什么事儿胡思乱想的

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