Answer 1

SEO搜索引擎优化是是指通过站内优化比如网站结构调整、网站内容建设、网站代码优化等以及站外优化，比如网站站外推广、网站品牌建设等，使网站满足搜索引擎收录排名需求，在搜索引擎中提高关键词排名，从而吸引精准用户进入网站，获得免费流量，产生直接销售或品牌推广。
站内优化：
站内优化顾名思义就是指网站内部优化，即网站本身内部的优化，SEO站内优化包括代码标签优化、内容优化和URL优化 。
站内优化从网站域名购买到空间购买的时候就已经体现了基础优化功底
在到服务器设置，404页面和301设置都属于站内优化，网站的内容布局、栏目布局，和网址静态优化都算站内优化。
网站的内容发布、分享互动，内链建设、面包屑导航、标签优化也算站内优化。
站外优化：

站外优化是指网站的外部优化，就是增加外部链接。站外优化是个很笼统的说法，包括网站的外部链接和网站的品牌推广。
友情链接
相信很多的朋友都知道了，其实友情链接可以为我们的网站带来外链还可以适当增加网站的权重，不过我们在给网站寻找友情链接的时候，要注意一些问题，最好是同行的，好比我们的是网站建设的站最好就是找网站建设类的，不要去做衣服类的站链接，即使他的PR高，收录很多，对我们的站也起不到很大的作用。对于友情链接的交换，我们要严格的按照要求，快照不超过一个星期，收录和外链最低也要过百，最好有PR，还有网站关键词排名靠前。我做友情链接的时候都是看这些的，这也是最基本的。
可以去百度下友情链接平台的，为我们做外链提供了一个资源，我们可以在网站里面发布信息，很多的平台收录都不错的，发了隔天就收录了。
论坛
一般的论坛外链分为，论坛签名，灌水，还有就是，论坛回帖了。个人觉得还是有一定的作用的。但是积少成多，我们也不要放弃。至于论坛回帖，一般要看质量，不要以回答别人的问题就上网站链接，这样人家很容易删除你的。我们要真心回复别人的问题，适当加入自己的网站链接。
书签收藏
听很多的朋友说，书签收藏可以提高网站的外链，以前有很多去做的，当时也不知道效果怎样，所以没去做，在往后的日子里我会把我优化的网站一个一个的做上去的。
问答平台
一问一答，比较麻烦点，做起来很繁琐，但是对于我们提供网站的权重，增加网站外链还是有很大的帮助的。推荐百度知道，搜搜问答这两个平台，这两个平台的信息都是比较多人去寻找的，也是比较及时的信息，人数相对其他的问答平台比较多，质量比较高。
资源站
资源站就是我们可以发布信息的网站，在文章里面加入自己的网站链接，可以自己建立网站，也可以是在其他的网站发布文章，好比A5，chinaz,推一把等这些平台都可以，这些站百度收录很快，可以说是秒收的。需要我们有质量，原创的写作文章，审核通过了，就是一个不错的外链，还有可能其他的网站直接来转载的，带来也有一定数量的外链。这也是我经常做的外链工作之一。
分类目录
一些较大的分类目录网站的权重通常都比较高，分类目录有给网站带来权重和品牌推广的两个优势。
微博平台
有的微博也会被百度收录，排名也很高，如果有认证，又可以给网站带来流量，也可以做品牌推广这两个优势。

Answer 2

SEO（Search Engine Optimization）汉译为搜索引擎优化。搜索引擎优化是一种利用搜索引擎的搜索规则来提高目前网站在有关搜索引擎内的自然排名的方式。SEO的目的理解是：为网站提供生态式的自我营销解决方案，让网站在行业内占据领先地位，从而获得品牌收益；SEO包含站外SEO和站内SEO两方面；SEO是指为了从搜索引擎中获得更多的免费流量，从网站结构、内容建设方案、用户互动传播、页面等角度进行合理规划，使网站更适合搜索引擎的索引原则的行为；使网站更适合搜索引擎的索引原则又被称为对搜索引擎优化，对搜索引擎优化不仅能够提高SEO的效果，还会使搜索引擎中显示的网站相关信息对用户来说更具有吸引力。