我从小就怕虫怕黑怕高,我甚至连鱼和螃蟹还有龙虾也怕,我还害怕想蜥蜴这样的两栖动物,我还怕鬼,虽然科学证明世界上是没有鬼的,就算是白天自己一个人呆在家里,我也怕,总之我就是胆小,我在网上搜索怎样克服心理恐惧,可是说起来容易做起来却很难,每次我只要看到我害怕的东西我就会吓得要死。我觉得我真的应该去看心理医生,我和妈妈说过几次,妈妈每次也只是说好,却从来没有带我去看过,我也告诉妈妈我害怕这些,我妈妈也只是说不要怕就是了,但我真的无法面对,而且,我又不知道哪里有心理医生的诊所……我求你们不要说要我怎样怎样,在你们看起来很容易我却真的无法面对,我无法克制我内心的恐惧,我每天都在害怕。自从家里买了电脑以后,我在网上经常会看到一些恐怖的东西,真的太多了,弄得我每天都心神不宁,都不敢一个人睡觉,而且每次睡觉妈妈都要关门,房间本来也就很暗,关了门更是什么也看不到,现在夏天到了,我还每天蒙着被子睡觉,真的很热,热得睡不着,又不敢把头伸出来,我真的好害怕,你们告诉我我该怎么办?