第二：如果是剧烈疼痛，即使你动也疼，去医院检查下。
应该没有什么大问题，休息下看看，另外扁平足也会造成以前情况！
最近一个月来,我每天早晚都要快步走一小时,刚开始没有什么反应,但最近...
回答：病情分析: 你好,长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。 指导意见: 注意食物里不要含有辣椒,多油、过甜的东西,还应尽量避免吃生冷食物,平时饮食中不要吃过咸的食物
晚上慢跑好吗,跑完腿疼怎么办?要不要休息几天?
如果是持续疼痛或者撕裂感疼痛，估计是肌肉拉伤，要及时就医。
父亲今年72岁了,二十年前做过静脉曲张手术,最近一段时间双脚肿的...
少吃盐：盐具有很高的吸水能力，静脉曲张患者摄入的食盐含量太多会造成水肿的情况，导致本身血液循环就不畅通的下肢静脉，血液循环压力变得养大，加速静脉血管的扩张延伸。不利于静脉曲张的治疗。快步走：走路能够促进全身的新陈代谢，帮助血液循环流动，减轻下肢静脉血管的压力，同时能够促进下肢静脉血管中有害...
哪些影视剧的台词你刚开始不以为然,后来将其奉为真理?
导致刘老汉当场死亡，司机刘某弃车离开现场后报了警，并提供了错误信息。目前，刘某被黄岛警方认定为交通肇事逃逸，涉嫌交通肇事罪被依法刑事拘留。” “开车看手机事故率高20多倍走神2秒盲开二十米”等等。
我的脚今天扭伤了,脚肿了而且还有涨疼感怎么办?
（2）如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同，个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药（个人觉得平乐的中药不错，而且价格不像有的医院高的离谱），一般8小时可拆下绷带，用热水烫脚后敞晾1...
有什么有效的瘦腿瘦小肚子的方法
1.每天走(最好是慢跑）4-5k 可以分成早晚运动 2.每天少吃淀粉食品，少吃油腻肥多的食品，多吃蔬菜水果（会让你的身体健康皮肤光泽smooth） 3.吃东西之前喝水，吃完后喝水 4.吃完东西后不要坐或躺着，站起来走一走或动一动 （做久了会长水桶腰） 5.六点后就不要吃了（如果你作息比较...
文明礼仪历史故事
说完又走了。到第五天,张良没到半夜就赶到桥上,等了好久,那老人也来了,他高兴地说:“这样才好。” 然后他拿出一本书来,指着说道:“认真研读这本书,就能做帝王的老师了!过十年,天下形势有变,你就会发迹了。以后13 年,你就会在济北郡谷城山下看到我,那儿有块黄石就是我了。”老人说完就走了。早上天亮时...
怎么样才能减肥
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脸最近发胀,这几天突然胖了一圈,原本鹅蛋脸现在都变成圆脸了,怎么回 ...
每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉，还有薯片。每天燃烧250千卡热量，相当于少吃了250千卡热量的食物。制定这个热量指标的目的在于，促进你每天坚持运动，如快走半小时，跳操20分钟等。运动能促进全身新陈代谢和血液循环，瘦鹅蛋脸效果又快又明显。
红豆薏米快速减肥法一周瘦10斤
1、将生薏仁、红豆洗净浸约半日，沥干备用。2、薏仁加水煮至半软，加入红豆煮熟。3、煮熟后再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
