嗯好吧，等他来了，我哄他睡试试吧
我知道了
嗯知道了
嗯我知道了
如何哄男朋友睡觉?
男朋友肯定会很快就会睡着。 第二种:唱童谣型 如果你的声音很好听,唱歌又很不错的话,你可以选择唱一些轻柔的民谣或者是温柔的情歌,如果你的唱歌实力有点为难的话,还有一个更简单的方式就是唱一些童谣,童谣简单容易上口,就算是五音不全,也可以勉强撑过关,当然注意的是就不要找咱们都耳熟能详的,最好找一些特别...
我男朋友睡不着觉
风油精涂穴法：在心烦胸闷、头昏脑胀不能入睡时，用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴：位于外眼角向后一寸凹陷中。风池穴：位于头后枕部、颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中。
怎么才能睡着觉,有什么办法能睡着觉
1、盯着钟摆看 钟摆来回在一定的幅度内晃动，眼睛盯着钟摆看，就会感觉很枯燥，看一会儿就有了困意，慢慢的就能睡着了。2、看无聊的书 如果睡不着，就找一本自己最不愿意看的书来看，当人没有兴趣看书的时候，就会一个劲儿打哈欠，困意上来，就能睡着了。3、白天加大运动量 白天的时候，多做一些有...
异地恋怎么哄对象睡觉,怎么哄异地恋男朋友睡觉?
我们还可以唱一首眠曲哄女朋友睡觉，这种方法也是非常不错的，不过需要注意的是声音不能太响亮，那样会适得其反，反而让女朋友无法安然入睡。我们还可以选择说个笑话给女朋友听，让女朋友笑一笑，选择冷笑话，那样可以让女朋友不容易过于兴奋而适得其反，效果还是非常不错的。异地恋撩女友撩湿的套路对...
男朋友总是失眠,晚上想很多事情睡不着。到凌晨5点左右才能入睡。_百 ...
多吃一些粗粮，尽量少吃一些加工过的食品，不要喝饮料。作息时间尽量的慢慢调整过来，一定要吃早餐。没事的时间多去运动运动，做自己喜欢的体育活动就好了，大大球啊什么的。最重要还是饮食要改过来的！希望对你有所帮助，有空到我空间去看看，可以多了解一些营养方面的知识，对大家都有帮助的呵呵 ...
晚上睡不着,有什么好办法让人快速入眠?
在这个时候，大家可以把思维具象化，放任它随着身体各个部位游走，放松过的部位还会有点麻麻酥酥好像电流通过的感觉。这是朋友教我的方法，一般都是没放松完全就睡着了。第二个办法是大家把意识往脑子上面聚集，越往上越好，上到接近脑壳了一样。然后想象它是一个有形的东西，在你的脑壳边缘游走一遍。第...
电话怎么哄人睡觉
女孩每天临睡前会先关掉手机，然后把它放在写字台上自己的相架前，这个习惯从买了手机的时候就这样保持着。女孩有个很要好的男朋友，两个人不见面的时候，就打打电话或发发短信，大家都喜欢这样的联络方式。有―天夜里，男孩很想念女孩子，电话打过去却遭遇关机，因为女孩子已经睡下了。第二天，男孩对...
睡不着觉怎么调理,吃什么
一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。二、不要养成赖床的习惯：你只有真的感到困了时再上床睡觉，...
男朋友晚上总是不睡觉,要打游戏怎么办?
我认为你应该劝你男友少打游戏，最好就是多关心他，让他多注意身体，如果他不听你可以考虑分手，因为这个时候他认为玩游戏才是最重要的，不值得你留恋。他的这个行为是很有问题的：影响两个人的感情。对自己的身体不好。熬夜打游戏对身体很不好，据研究：长期熬夜会影响体内激素的分泌、排毒的进程，...
睡不着觉失眠怎么办
浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶。失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹；经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足。
