性生活时间短和硬度不行＇可以吃什么保健药

Answer 1

病情分析：
您所说的这种情况提示可能是存在勃起功能障碍。个人认为象您现在这样，最好不要用药物治疗，还是应该以增强体质为主，使用药物一是容易反弹,二是容易产生一些副作用
意见建议：建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活。

Answer 2

哥们药物倒是可以延长时间，但为了你自己的身体，我建议你少吃那东西
这个道理很多人都明白，就算要吃也需要专业的人士指导下吃。街边哪些就免了
我身边很多男人现在都到中年了，性生活质量基本都不如以前，这好像是跟年龄有关系。
总听他们提到韭杞茶，我最近也买了几盒，确实不错，你可以了解一下或许对你有帮助。
至少这种茶里面是天然的韭菜籽，枸杞成分，这两种东西都被传统医学在治疗和补充男性功能方面用了上千年东西，对身体都是有利无害的。至于药物为了保险，我劝你还是……

Answer 3

yao物并不能解决所有问题，建议从以下几个方面进行调理：
一、坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。
二、保持良好的作息：经常熬夜睡眠不足让身体疲劳，疲劳会降低精子质量和数量，也会让身体没有精力进行性生活。所以保持睡眠足够，恢复精力状态。
三、戒烟戒酒：烟酒中的尼古丁和酒精会直接伤害血管，导致阴茎微血管勃起功能障碍，会让男性在生活中不能勃起而影响身体功能。
四、多吃营养高的食物：如生蚝，牡蛎，韭菜等对精子以及性这方面功能有极大帮助，多吃这些食物能提高身体素质。也可以搭配服用博启健，每日两次，只有坚持服用，才能从根