农村常见的构树上结的红果能吃吗？吃了对人体有什么好处？

Answer 1

在农村长大，几乎没有人不知道狼树。 有些人可能不知道它的学名，但他们都见过。 它的果实是许多人童年的美好回忆。 每当到了夏天，构树上的红色果实就成为我们的小果实，满足我们的渴望。

构树是一种比较熟悉的树种，分布于我国南北，野生或栽培。 其明显的特点是叶子的形状变化很大，轮廓呈卵形，不分或三至五分，小树的叶子基本分好，形状各异。 有粗锯齿。 花不明显，果实成熟时黄红色，肉质，非常明显，一般6、7月果实成熟。 构树成熟的果实无毒，可以食用，但由于桑葚生长环境是野外，果实中含有糖分，成熟后有很多昆虫吃，不太干净。 人要吃，就得洗。 多吃两三个就好了。

构树果实呈球形，成熟时口感极佳，果味甘甜，深受人们喜爱。 如果不及时采摘，它将成为鸟类的美味佳肴。 实践证明，桑椹果实能有一定的补肾功效，对肾虚引起的腰膝酸软有一定的改善作用。 它的果实在我国长期以来一直是一种中药。 据现代科学研究测定，果实含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，种子含有脂肪酸，营养丰富。 生食和加工食品都具有增加营养和强身健体的作用。 果实入药，具有补肾、强筋骨、健胃消肿的作用。 药用时请遵医嘱。

构树的果实还可以清肝明目，对我们的眼睛非常有益。 定期服用可以减轻视觉疲劳。 学电脑的可以试试。 纸桑果含糖过多，建议糖尿病人慎用。 另外，马路两旁的纸桑果很容易被污染，重金属可能超标，尽量不要带。 蚂蚁也是这种水果的忠实食客。 红色甜美的果实吸引了一大群蚂蚁沿着树干爬上树顶。 到了果树果实成熟的季节，蚂蚁们也能美美的吃上最后一季！

Answer 2

这种果子是能吃的；能够促进肠胃道的蠕动，有效改善便秘，还能健脾养胃，能够有效增加体内的营养，还会消肿补肾，能够有效提高身体的免疫力。

Answer 3

他是可以吃的；因为这种野果含糖量比较高，所以不太适合一些糖尿病患者吃，而且它们有补肾强筋骨的作用，还能够明目利尿，所以对于人们的健康是有帮助的。

Answer 4

农村常见的构树上结的红果是可以吃的；能够补充身体所需要的营养物质，补充蛋白质，补充氨基酸，补充维生素，还能够健胃消肿。