9岁孩子注意力不集中怎么办

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有不少家长反映，在日常教育孩子的过程中，发现孩子有上课走神、小动作多等注意力不集中的现象。长期注意力不集中会直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展，以及学习成绩的高低。

9岁孩子注意力不集中怎么办

第一，鼓励孩子培养兴趣。

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

第二，排除干扰法。

人都有趋利性，更加倾向于令自己舒适的事情。摆弄橡皮比写作业轻松，玩玩具比写作业轻松，走神比写作业轻松。有其他轻松的选择，孩子不自觉就会忽略学习。面对这些“轻松”的诱惑，家长能做的就是排除这些诱惑。

第三，设置过渡期。

孩子写作业前，选择先看一会儿电视，或者玩一会游戏，家长答应孩子了。可是当游戏结束，孩子却很难踏踏实实坐在书桌前写作业。这是因为孩子在玩游戏的时候，大脑处于极度兴奋的状态，当你让他立马写作的时候，他不仅要耗费能量去抑制自己的兴奋，还要花费能量在写作业这件事上感兴趣，而总能量是有限的。

所以真正剩余写作业的能量就不足了，表现为磨磨蹭蹭，写不进去作业，那要怎么办呢？其实只要设定过渡期，让孩子在玩游戏到写作业这两个步骤之间，有效且缓慢的过渡，孩子自然就静下心来了。

9岁孩子注意力不集中的原因

一、家长总对孩子进行说教

经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子自控能力差，和年龄有关系，因为孩子的年纪太小，刚刚三四岁的孩子有很多东西都不懂，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。

二、周围环境的影响

小孩都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。

三、家长不以身作则

家长总在孩子要去学习或者应该做某件事的时候，让孩子停止看电视或玩手机等，但是家长自己却总是当着孩子的面肆无忌惮的玩手机看电视。

9岁孩子注意力不集中有哪些影响

1、注意力不集中，容易成为问题孩子

很多时候9岁孩子成绩差，最主要的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。如果孩子长期注意力不集中，成为问题孩子的 几率是很大的。

2、注意力不集中影响人际关系

注意力不集中，经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞些小动作，还会造成师生关系的不融洽；如果自我控能力差的，还会给孩子造成极大压力，引发父母与孩子之间关系恶化。

3、注意力不集中造成孩子的不自信

如果9岁孩子注意力不集中，会导致任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，同学的冷眼，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一开始自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。