第1个回答 2019-01-28
地瓜干的热量不高，地瓜本身就是粗粮，含有很多对人体有益的成分，地瓜干经晾干后热量就更少了，而且含有很多的粗纤维，有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到 减肥 轻身的目的。
第2个回答 2019-01-28
烤地瓜热量最高
第3个回答 2019-08-04
是的，减肥期间食物的摄入热量在1200-1500之间饼干的热量差不多在100克、450大卡左右两小块就够一天的热量，最好不要食用代餐饼干热量高吗？能减肥吗？
第4个回答 2019-01-28
后者
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