因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。
女性经期能吃阿胶吗?女人吃阿胶的好处有哪些?
女性经期是不能吃阿胶的，对健康不利，但是其他时候可以吃，对健康的好处有很多，下面就来详细了解具体内容吧。1、经期能吃阿胶吗经期不能吃阿胶。因为：1、经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。2、经期期间，身体正在排出脏血，...
月经期可以吃阿胶吗?经期吃阿胶好不好?
1、月经期可以吃阿胶吗经期不宜吃阿胶，那么月经期为什么不可以吃阿胶呢？具体的理由如下介绍：1、女人在经期期间，身体是最虚弱的，在养生书里说虚不受补，所以在经期期间不宜吃阿胶。2、经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。3...
经期能吃阿胶糕么
不能。月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血功效，月经期间服用阿胶会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。1、阿胶能补血 阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。2、阿胶能止血 可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期...
月经期间为什么不能吃阿胶糕
因此，不建议此类女性在月经期间服用阿胶糕。若是女性在月经期间月经量少，是可以吃些阿胶糕的，有利于月经血量增多，使月经期正常进行，减少盆腔淤血、血液循环不通畅情况的发生。女性在月经期的时候需要根据自己血量的情况来决定是否服用阿胶糕，在经期还应该注意适当的休息，多吃一些偏热性、好消化的食物...
月经期能不能吃阿胶
阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。
经期可以吃阿胶糕吗?经期能吃阿胶糕吗?
经期可以吃阿胶糕吗?如果月经其间服用会给月经周期产生影响，因此即使想要服用阿胶膏，也最好不要在经期。否则，会给女性身体造成巨大影响。除此之外，大家还必须要注意月经期间的合理饮食，只要注意了，就可以一直保有健康身体。除了月经期以外，女性在日常生活中食用阿胶糕对于身体健康十分有利，具有美容...
经期能吃阿胶糕吗
阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况。而且月经期阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃温热滋补的阿胶。
月经期间可以吃阿胶吗
1、月经期间是可以吃阿胶的，阿胶有滋阴养血的功效，并且还有补血的作用，来月经期间大部分是会出现血虚或者是贫血，在这个时候吃点阿胶可以有效地补血，对于妇女的身体是有好处的。2、另外如果妇女本身就有贫血的现象，在来月经期间吃点阿胶，就能够改善贫血的症状，并且可以减少月经量，有利于身体的恢复。
女性经期可以吃阿胶吗?
通常女性在月经来时，阴血下泻，体内的阳气会更旺一些，所以，经期不建议吃偏阳的食物，而阿胶刚好是偏阳性的东西，因此不建议在经期食用，否则容易引起月经失调。而且，不恰当的服用阿胶，还可能会给身体造成负担，不仅不利于排出废物，甚至可能会让污血流通受阻，堵塞在身体里，由于阿胶是滋补品，在平时...
来例假可以吃阿胶吗
女性经期间尽量不要口服阿胶等有活血作用的食物和药物。月经期间由于激素水平的影响，盆腔和生殖器官都处于充血、肿胀的状态，还有可能引起痛经的情况。此时如果使用对血液系统有影响的药物，比如有活血作用的阿胶，有可能导致血液循环加速出现月经量过多、月经淋漓不尽时间比较长的情况。如果是经常性的服用，...
