与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 这句话是什么意思

Answer 1

这句话的意思是，在面对痛苦或不愉快的经历时，我们应该首先反思自己的内心修养是否够好，而不是过度强调别人的过错或责任。换言之，我们的情绪和行为往往受到内心修养的支配，如果我们没有足够的修养，就很容易受到外部环境的影响，甚至产生过度激动、愤怒、沮丧等情绪反应。
那么，什么是内心修养呢？内心修养是指我们内在的道德和精神素养，涉及我们的情感、态度、价值观和行为等方面。内心修养好的人，通常具有积极的人生态度，善于应对挫折和压力，不易被外部环境左右，能够保持冷静和平和的心态，对自己和他人都有尊重和关怀。
相反，内心修养差的人则往往情绪不稳定，易受外界影响，容易出现情绪爆发和暴力行为，对自己和他人都缺乏尊重和关怀。这种情况下，即便是面对轻微的挫折和冲突，也可能引发痛苦和困扰。
因此，当我们遇到痛苦和不愉快的情况时，我们应该首先反思自己的内心修养是否够好。如果我们的内心修养不够好，那么我们就应该从自己身上找原因，寻找自身的缺点并加以改进。这样做不仅可以让我们更好地应对痛苦和困难，还可以提高我们的生活品质和人际关系质量。
此外，当我们面对他人的错误或过错时，也不应过度强调别人的责任和过错，而是要以善意和宽容的态度去理解和包容他人。只有这样，才能真正实现人与人之间的和谐与理解。
综上所述，这句话告诉我们，在面对痛苦和不愉快的情况时，我们应该从自身出发，反思自己的内心修养是否够好，不要轻易归咎于他人。只有这样，我们才能真正摆脱痛苦和困扰，走向更加积极、健康和幸福的人生。

Answer 2

不无道理！有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右！有很多时候，我们真正败给了内心的“在乎”两字，我们在乎别人的言论，在乎别人对自己的看法。。。

但是道理与正确不同，这句话确实有道理，但它不是绝对正确的。正如一楼的所说那样，不能一概而论，当我们真正在乎一个人的时候，我们经常会“拿别人的错误来惩罚自己”，例如为了小事生气！嬉笑怒骂，人之常情！

这句话的深意与我看到的一个故事有异曲同工之妙。

曾经有一个徒弟去问师傅，为什么我的生活中总是充满了痛苦？而师傅你却能笑对人生呢？
师傅笑了笑，叫徒弟拿一撮盐，一杯水，然后把盐放进杯里，搅拌均匀，让徒弟喝。
徒弟一喝，扑哧一声，把嘴里的水全喷了出来，说：“师傅，这水那么咸，怎么喝啊！！！”
师傅默不作声，依然叫徒弟再拿一撮盐，带他来到清水湖边，然后叫徒弟把盐放进湖里，再让他尝湖里的水。
师傅问：“现在的湖水怎样？”
徒弟说：“恩，感觉不到咸味了！！！”
师傅摸着徒弟的头说：“我们生活中的痛苦，就像那一撮盐一样，它不会改变，但我们可以改变装盐的容器。当我们以一种大境界去品味生活，那些痛苦就微不足道了！”

朋友，以上只是在下的一点看法，但这些都是纸里谈兵，需要你去实践！这将是一个挑战，但我相信你能战胜！

Answer 3

这确实关乎一个人的修为，有智慧的人会明白人性之所以有不同的情绪都因为自己的需求得不到满足，而得不到满足的前提就是因为还不够通透人性的弱点，那这些弱点本身就是一个人的缺陷。有缺陷并不是说一个人就完了，而是需要这个人懂得自己修身养性才能做到面对任何事情时都能坦然并及时解决问题。不受任何情绪左右，这样的心态不易做到，但坚持明理就会渐渐有获得感。

Answer 4

谢谢你的提问，我尝试着这么回答吧。说明一下，我以下的“你”并不仅仅指向你提问者本身。

别人让你痛苦，你也感受到了痛苦，说明你认可了这份痛苦，认可是因为你心里有缺漏，就像别人进来一个东西，你缺漏的部分和这个东西正好嵌合上了。

举例啊，如果领导指责你工作能力差，假如你感到郁闷，可能是你内在原本也有一个声音：我是能力差的。假如你感到愤怒，可能你内在原本也有个声音：遭受委屈可能会毁灭我。

可以去成长 觉察自己这方面的东西，但我们是人，那就在“度”的范围内，接纳自己各种不同的情感反应。

希望我的回答有助于你，祝福你。

Answer 5

这句话的意思就是说，别人再怎么给你痛苦，那其实也是你自己的感受而已，只要你不把他当回事。那他就不能够让你痛苦，就这么简单。但是要做到这一点很难，要不断的修养自身的心理。