寒凉类、温热类、甘平类的水果分别有哪些

如题所述

第1个回答  2013-07-01
水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。
冷性水果有柑、橘、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体寒的人应少吃。温热类水果有枣、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、菠萝等,体热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、苹果等,这类水果适合各种人食用。
有人喜欢将西瓜放进冰箱里,享受冰冻西瓜的凉爽,但西瓜本身性冷,再经过冷藏,对身体是不利的。
杨梅、李子等酸性水果要少吃。杨梅吃起来甜,但吃得太多,体内酸多,容易引起呕吐和消化不良等,也易刺激胃黏膜。含鞣酸成分多的水果,如柿子、柠檬、葡萄、杨梅等,不宜与含蛋白质及矿物质的海鲜同吃,也不宜空腹食用,容易引起恶心、呕吐等现象。
水果也有很多作用,香蕉有缓下作用,便秘者可以适当多吃。苹果有收敛作用,腹泻者可适当吃些苹果。

有没有介绍水果的属性的书,最近看了一个中医说水果也不能乱吃。所以想...
水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。水果...

苹果梨是温性还是寒性的
水果有五性,即寒性、凉性、平性、温性、热性。温热类水果:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔。寒凉类水果:柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。甘平类水果:梅、山楂。苹果梨是北方寒温带地区名贵果品之一,因其外形丑陋又称中华丑梨。单果平均重250克,最大果在800克以...

寒凉类温热类甘平类水果各有那些?(全面的)
甘平类水果有:葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。

东北三省都产什么水果?
1,东北三省主要产三类水果(1)寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;(2)温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;(3)甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。2,一般来说,冬天吃温热类水果,夏天吃寒凉类水果,甘平类水果则一年四季都适宜...

水果的属性分类表
1、寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。2、温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲等,体质燥热的人食用要适量。3、甘平类水果有李子、枇杷、山楂、苹果,橙子、梅子、葡萄、柠檬、菠萝、橄榄、椰子等,...

他们说不能吃生冷的东西,那水果算不算生冷的?
寒凉类:有荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、山竹、莲雾、火龙果等。温热类:有红枣、桃子、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、榴莲等。甘平类:枇杷、苹果、圣女果等。体质燥热的人可适当进食寒凉类水果,体质虚寒的人则要慎重选择或少吃;温热类水果则适合体质虚寒之人。甘平类水果适宜的人群较多,但食用也...

夏天不宜吃那些水果?
寒凉类水果:寒凉类的水果代表有柑、橘、菱、香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇异果、椰汁、芒果柿子、百合等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。温热类水果:温热类的水果代表有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、榴连等。体质燥热的人吃这类水果应适量。甘平类水果:甘平类的水果代表有梅、李...

这个季节吃什么水果好?分类说明!
让我们先为水果分分类,传统医学看来,水果性情分三种:寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。一般来说,冬天吃温热类水果,夏天吃寒凉类水果,甘平类水果则一年四季都...

什么水果是凉性的?哪些是温性的?
寒凉性水果有:西瓜、苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。温热性水果有:樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴等。

请谈谈日常生活中的水果的属性
温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。 寒凉类水果 体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。 甘平类水果 甘平类水果有:葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种...

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