心情烦躁,老是爱发脾气爱发火,看谁都不舒服,心里总有火,对孩子对老公都爱发火,只要有一点让自己不顺

心情烦躁,老是爱发脾气爱发火,看谁都不舒服,心里总有火,对孩子对老公都爱发火,只要有一点让自己不顺心的,火气就上来了,发完火就想哭,我这是怎么了,我该怎么办?

第1个回答  2015-08-12
每个人都有这么一段,太压抑了,来一次旅行放松一下自己吧…追问

我感觉在这种压抑的家庭里,旅行也没用

追答

是不是自己带孩子…

追问

自己也带,家婆也带

追答

带孩子一般都太压抑了

我也是啊,变得脾气暴躁

第2个回答  2015-08-12
更年期!追问

二十七八就更年了那我还不如死了算了

第3个回答  2015-08-12
更年期综合症追问

二十七八就更年了那我还不如死了算了

追答

来大姨妈的前兆

追问

大姨妈是要来了,和这个有关?我以前大姨妈来了不这样啊!

追答

以后随着年龄的增长而增长,细细体验吧!也许以前不在意罢了

第4个回答  2015-08-12
我也是啊 最近不知道抽什么疯 每天和男朋友吵架 但是又没啥事追问

是啊!是怎么回事,和月经有没有关系

追答

有可能 反正我是刚完事 也有可能是生活中的小事不注意 一堆积就发泄了 也不知道具体啥事 说还说不出来有啥大事

第5个回答  2015-08-12
我有段时间也这样追问

那是怎么回事

追答

有烦心的事,我当时因为跟男朋友关系不好了,对谁都是冷言冷语,烦的不得了,说完让人家伤心自己也后悔,后来和男朋友和好了,心情好了,就平静了,你想想你最烦的是啥,解决掉,不要老是因为那烦恼,就好了

追问

我想对老公好,不想发火,想对他笑,可是一看到他就想发火,我不想对他发火的,可是我又控制不住自己,老公以前伤害我太多!

追答

那你原谅不了他,离婚算了,不然婚姻也不幸福

追问

可是那伤害他也不是存心的,要离我不舍也放不下

追答

那就让自己忘掉,一直纠结对双方都没有好处

追问

我也想放下他对我的伤害,可我自己有时会不经意的想起,就会发火

追答

想起发火的时候,就先深呼吸调整自己,或者干点别的事,远离你老公,不生气了,在亲近他

追问

嗯,是个办法!谢谢你啦!

追答

不客气

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