油性皮肤总是长痘痘怎么办？

Answer 1

1、食疗
　　很多人认为，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等与痘痘有紧密的关系。事实上，根据医学研究，这些食物与痘痘没有直接的关系，反而是高碘含量的食物会造成痘痘。如果你是个痘痘族，那么请少吃碘盐、海带等高碘食物,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。。
　　2、生活作息
　　痘痘产生的根本原因还是内分泌的问题，只不过这种问题反映在了脸上。因此合理的作息时间对战痘也是十分重要的：首先要保证充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身体平衡，从内部上解决产生痘痘的隐患。其次要喝足量的水。水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。

Answer 2

上面那些人真罗嗦啊`!
来听我说~`
我也是油性皮肤,而且是重度油性加敏感性皮肤.
我看过皮肤医生,那医生也是一大堆废话最后就是要把我忽悠的掏钱买他们医院的外用药.我又不傻`然后我就碰到一个朋友
他告诉我说油性皮肤`表面看起来油光满面
其实肌肤里面极度缺水.
这个时候就不能乱用,护肤品
最好就是用药妆
我用
薇姿
这个牌子3年了`控油效果真的没话说.(因为是药妆所以只在药店出售)他有专门的控油系列.当然你不用一套的全部买下来`只用买控油日霜(晚上也用这个)就可以了,当然搭配控油洗面奶也可以.但是如果你化装的化就不行了`应为他的控油洗面奶没有卸装的功能!
然后就是爽肤水了.
薇姿
同公司还有一个药妆品牌
那就是
理肤泉
是专门对应敏感性皮肤和逗逗皮肤的.
你可以买理肤泉的
保湿系列的爽肤水.
总的来说每天
就是
薇资控油洗面奶+理肤泉保湿水+薇姿控油日霜
绝对管用!
而且是世界级药妆大品牌,口碑超好.
刚才说的主要是控油`至于痘痘嘛`
嘿嘿~`
私人珍藏送给你`自己看
http://acne.doctor-tr.com.cn/
一般人可不知道这个.
你想做眼睛就得先把皮肤问题弄好了`应为做完手术的时候`眼睛不能碰水`所以脸部清洁就很难做到位.那么你就更要把皮肤的基础打好`!
这样做眼睛才无后顾之忧呀~``
好了`回答完了`我可不是复制的累死我了.
如果
(薇姿控油洗面奶+理肤泉保湿水+薇姿控油日霜
)
这个控油没用
你把银行帐号告诉我`我赔钱你.

Answer 3

可能和内分泌失调有关，平时不要用手挤压，口服皮肤病血毒丸，维生素b6片，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果。

Answer 4

选择一款去油的洗面奶，如果长痘痘就不应该吃的太辣了哦！要多喝水。一天至少是八杯水。在配合一些祛痘的产品用，就OK了！

Answer 5

生活上需要注意这几个方面：1饮食少吃辛辣刺激、油炸油腻食物及甜食，多吃蔬菜水果。2保持良好的心态，避免情绪紧张焦虑，作息规律不熬夜。3皮肤清洁。