对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。
不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。不过从人体的体感角度来说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。
①0℃以下~8℃，大气湿度偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度高的话，会有有阴又冷的感觉。
②8℃~28℃，只要30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。
③28℃以上，湿度随气温升高减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
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室内相对湿度上限值不应超过80％，下限值不应低于30％。
在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。
室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80％，下限值不应低于30％。
扩展资料
注意事项：
1、人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30％至80％；夏天温度为23至28℃，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。
2、在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40％至60％，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。
3、加湿器使用期间建议加湿器喷雾口与鼻子之间的距离至少要达到2-3米以上，放在距离地面50厘米以上的位置效果会比较好。通风是预防呼吸系统疾病最好的办法之一，使用期间也应注意房间的通风工作。
参考资料来源：人民网—室内温湿度多少最合适？
本回答被网友采纳家里的湿度：
如果是按照当前的时间来看当下正处于冬季阶段，因此室内的湿度可控制在30%~80%之间。而等到夏季的时候，室内的湿度则可以相对控制的小一点，因此其湿度比例可控制在30%~60%之内。
对于一些家里面有空调，而且开了空调的朋友来讲，可以考虑将空调的温度控制在20~24度之间，并且其湿度比例可控制在40%~50%之间。
增加室内湿度的方法：
1、通过加湿器增加。
加湿器在合适的情况之下，可将其湿度控制在合理的比例之内，便可以给生活空间带来更舒适的环境。
2、家里面养一些植物。
可以考虑在家里面摆放一些能调节室内空气的绿植，例如像观音竹，绿萝，长春藤等等都是可以的。这些植物虽然吸收水分的比例非常大，但同时给室内散发出来的新鲜空气也是非常丰富的，因此处于干燥的环境之下，便可以通过这些绿植而发生改变。
3、装修时可以考虑增添一些水类工艺品。
有一些朋友喜欢在家里面摆放各种各样的工艺类的装饰品，您在装修的时候也可以考虑在家里面多摆放一些这一系列的产品，在起到装饰效果的同时也还能给室内增加湿度，是一举两得的做法。
本回答被网友采纳家里空气相对湿度以40%—80%为宜。
空气湿度太高或太低都会对人体产生不适影响。空气中水蒸气的溶解量随温度不同而变化。一立方米空气可以在10℃下溶解9.41克水，在30℃下溶解30.38克水。
绝对湿度的最大限度是饱和状态下的最高湿度。绝对湿度只有与温度一起才有意义，因为空气中能够含有的湿度的量随温度而变化，在不同的温度中绝对湿度也不同。
湿度有三种基本形式：
即水汽压、相对湿度、露点温度。
水汽压（曾称为绝对湿度）表示空气中水汽部分的压力，单位以百帕（hPa）为单位，取小数一位；
相对湿度用空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比的百分数表示，取整数；
露点温度是表示空气中水汽含量和气压不变的条件下冷却达到饱和时的温度，单位用摄氏度（℃）表示，取小数一位。配有湿度计时还可以测定相对湿度的连续记录和最小相对湿度。
以上内容参考 百度百科-湿度
家里正常湿度是多少合适呢
展开全部 家里正常湿度是多少 如果是夏天的话,室内湿度在35%到80%左右,如果是冬天的话,因有供暖,湿度是30%到60%之间。而对于居住者有呼吸道系统疾病,适宜的室内湿度在40%到50%左右。另外,由于湿度比较难感觉出来,建议家里备上一个湿度计,更清楚房间的湿度,便于及时调整。 若室内湿度太低怎么办 一般来说,一...
家里正常湿度是多少
经科学实验证明，人生活在相对湿度45％—65％的环境中较感舒适。一般不要低于30%，这样子会觉得很干燥，如果高于80%，很容易造成潮湿，太湿容易引起金属触电生锈，那么人们生活正常的湿度较好保持在30%-80%。如果家里湿度太低，建议购买加湿器，一般它的价格在100元左右。为了让湿气更好地流通，较好把...
室内湿度达到多少最适合人居住
室内湿度40%-60%比较合适。国家发布了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%-80%为宜；冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室内温度是45%-50%；哮喘等呼吸道系统疾病的患者，最适宜的室内温度是在40%-50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上湿度计，方便随时调整房间内的...
室内湿度多少合适人居住
室内湿度一般40%—60%合适人居住，具体要根据情况而定。夏季制冷时，室内湿度则可以相对控制得小一点，湿度以40%—60%为宜。冬季采暖时，控制在30%—60%。老人和小孩适合的室内温度是45%—50%。由于湿度很难感觉出来，建议家里备上湿度计，可以随时调整房间内的湿度。家里的温度需要重视，湿度同样需...
家里湿度多少合适
室内湿度40%-60%比较合适。国家发布了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%-80%为宜；冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室内温度是45%-50%；哮喘等呼吸道系统疾病的患者，最适宜的室内温度是在40%-50%之间。家里湿度不够的处理办法 1、增加房间湿度，直接的一个方式就是在室内...
室内多少湿度合适
一、室内多少湿度合适 如果是冬季，最让人感到舒适的室内湿度是30%到80%，温度为18℃到25℃，如果是夏季，最让人感到舒适的室内温度是30%到60%，温度在23℃到28℃之间；室内开了空调的情况下，湿度在40%到50%之间时，会让人感到更加舒适。二、怎样增加室内湿度 1、如果室内湿度出现明显下降的情况...
家里湿度多少合适 家里干燥怎么办
家里湿度在40%~80%最合适。但在使用暖气的时候湿度可以适当的降低到30%左右。如果家中有老人、小孩或者病人，应该尽量将房间的湿度调整在45%~65%之间。家里干燥怎么办 1、湿拖布拖地板 在秋冬季时节常常用湿拖布拖地板，不但能够让房间内保持干净，并且针对改进室内干燥的气体也是很有协助的。湿拖布...
室内湿度多少合适 大家可以了解一下
1、国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。2、据生理学家...
正常家里湿度是多少合适
正常家里湿度一般是40%～60%之间合适。以下是详细解释：1. 舒适湿度范围：对于居住环境的湿度，通常保持在40%～60%是比较适宜的。这一范围内的湿度有助于保持室内空气的舒适，避免过于潮湿或干燥。湿度过高可能导致霉菌滋生，而湿度过低则可能引发静电和呼吸道不适。2. 影响湿度的因素：室内的湿度会受到...
家里湿度多少
家里的湿度通常在相对舒适的范围内，一般为40%到60%之间。详细解释：湿度是指空气中水蒸气的含量程度。对于居家环境而言，适宜的湿度对于居住者的舒适度和健康都至关重要。在家里，湿度的具体数值受到多种因素的影响，如室外天气、室内通风情况、家电使用以及居住空间的布局和装修材料等。一般来说，室内...
