你晚上都几点睡觉？

Answer 1

我一般情况下都是11点睡觉，因为第二天起床还需要工作，所以不敢熬夜怕起不了床，在晚上，洗漱，洗澡，敷面膜，吹头发，所有事情弄好之后大概就10点左右，再刷会手机十一点左右，身体已经形成生物钟了，所以11点就已经开始有困意，就顺其自然的睡觉。

Answer 2

我一般情况下都11点睡觉，我认为11点这个时间是人体一些器官开始排毒的黄金时间，如果错过了这个时间，有可能人体的一些毒素难以排出，给人体带来很大的伤害，我们一定要在11点之前睡觉。

Answer 3

我每天晚上十点钟睡觉，因为十点钟是最好的黄金睡眠时间，可以及时的让我们身体休养生息，让身体部位进行排毒，而且我的休息时间是固定的，晚上早睡，我早上就会早起，这样的生活规律非常有规律，对身体也非常的好。

Answer 4

我每天晚上十点钟就睡觉了，因为我现在实习的学校每天都按时熄灯，到了晚上十点钟的时候，就停掉了所有的电源，如果你不睡觉的话，就只能睁着眼睛发呆，所以为了第二天能够正常的上课，我十点钟就会入睡。

Answer 5

我每天晚上都会11点睡觉，因为每天白天的时候，我中午有时候会睡一会儿，有时候不会睡觉，但是让我睡太早，肯定是睡不着的，每天晚上洗漱完之后，在床上玩一会儿手机，差不多11点多就困了。