为什么一生气就想喜欢自残？［学心理的大佬来］

Question

为什么一生气就想喜欢自残？［学心理的大佬来］我一直都不知道我是个喜欢折磨自己的人，以前看电影里的人以小刀划自己手腕取乐总觉的很变态，直到最近我发现我也是变态中的一员，我喜欢不停折磨自己的心灵，让自己体会焦虑，悲伤，伤感的感觉，处在焦虑中的感觉很痛苦，痛苦的有时候恨不得结束自己的生命，但一旦内心恢复平静就会觉得心中的某一块空了，太平静了的感觉，竟令我感觉不踏实。空闲下来的心情又强迫自己开始胡思乱想。直到自己的内心开始新一波的与焦虑斗争

Answer 1

你太闲了 生活过得太安逸 真正的心理疾病是很痛苦的 他本身是不想想那些痛苦的事也不想有那些负面情绪的 但是精神方面有问题需要吃药才能缓解那些情绪 这才叫心理疾病

Answer 2

和我一样的喔 我是女孩子 18岁了 从12/13岁开始就有这个毛病 我感觉吧 就是心里有点扭曲 看到血液从自己身体慢慢流出来就会莫名的兴奋 有时候心理压力很大需要宣泄的时候就折磨自己 痛 但是很有快感 你是不是也是这种感觉呢

追问

是的。但我才14岁

追答

这跟年龄没有关系的 有些小孩子 才几岁 就会用头去撞墙 拦都拦不住

我的建议是不要经常想着这些 突然想的时候就出去走走 累了就睡 没有那么多时间乱想

Answer 3

这种行为可能是由于多种原因引起的，包括心理压力、情绪不稳定、缺乏自我控制能力等。
首先，心理压力可能是导致这种行为的原因之一。在某些情况下，人们可能会感到无法应对或控制自己的情绪，这可能导致他们采取自残行为来减轻内心的痛苦和焦虑。
其次，情绪不稳定也是导致这种行为的原因之一。有些人可能因为情绪不稳定而无法控制自己的行为，特别是在生气或情绪激动的情况下。这种行为可能是出于冲动或情绪化的行为，而不是经过深思熟虑的结果。
此外，缺乏自我控制能力也可能导致这种行为。有些人可能因为缺乏自我控制能力而无法控制自己的行为，特别是在生气或情绪激动的情况下。这种行为可能是出于冲动或情绪化的行为，而不是经过深思熟虑的结果。
总之，一生气就想自残可能是由于多种原因引起的，包括心理压力、情绪不稳定、缺乏自我控制能力等。为了减少这种行为的发生，建议人们寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地了解和应对自己的情绪和行为。同时，也可以通过学习自我控制和情绪管理技巧来提高自己的情绪管理能力。

Answer 4

你男女？