奥礼网
新记
每天健身先20分钟器械,然后慢跑40分钟,快走20分钟,然后游泳40分钟,能达到减脂的效果么
如题所述
举报该文章
其他看法
第1个回答 2015-01-15
同时要控制饮食,应该可以的!
第2个回答 2015-01-15
持之以恒,应该可以的
第3个回答 2015-01-15
当然可以
第4个回答 2015-01-15
能
第5个回答 2015-01-15
可的
<上一页
1
2
相似回答
大家正在搜
相关问题
跑步机上跑多久可以减肥呢?是30分钟以上还是40分钟以上?
跑步机一天跑40分钟可以减肥吗
跑步和快走结合能减肥吗?
快走和跑步一起锻炼四十分钟对减肥有效果吗
快走要多快可以达到减肥的效果,每天走多久
每天健身房快走40分钟 以6km/h快走 加上平时减少饭量 ...
跑步机快走坡度和速度设定为多少才能起到更好的减脂的作用?
慢跑20分钟vs快走1小时,哪个减脂效果好