吃什么对皮肤好

Answer 1

常食红枣花生粥，使皮肤细腻，面色红润。我觉得效果很好。

Answer 2

草莓和苹果还有葡萄，含有VC比较多的也可以

Answer 3

红色的水果，维生素特别高，例如：西红柿、樱桃、草莓等！

Answer 4

苹果，香蕉，葡萄

Answer 5

吃的东西太多了，核桃，还有鲫鱼汤，还有那种保健的VE胶囊