我的脊椎不太好,请知道的高手看看

因为工作的原因,我每天都得坐着,而且每天都得棉队一台电脑!久而久之,我觉得我的脖子很疼,一开始脖子左右转动的时候疼,后来是仰头脖子疼,现在是低头脖子后面又开始疼了!而且总觉得疼的部位也是慢慢的往下移动,也是是说背上也开始疼了!
请问各位有什么好解决的办法?我想问一下电视上广告的‘紫环’脊椎治疗仪管用不?或者有什么其他的办法告诉我!谢谢!可不要告诉我说辞职不干啊,呵呵!

第1个回答  2007-02-26
在面对电脑时,做做肩绕环的运动,做过之后,让颈椎按照前,后,左,右依次运动,不过依本人建议,应到正规医院查查.

参考资料:我爸的经验!!!

第2个回答  2007-02-26
这可不好办了.你想很快好,没那么容易的.你得去按摩,不是1天两天能好的要几个月.要不然你就要动什么什么了.````````建议去推拿和按摩 工作压力吧
第3个回答  2007-02-28
要有良好的生活习惯,比如坐,站都应该注意
如果现在已经不好了,可以买矫正的产品来配合治疗,最主要的是要从现在起要把好习惯养成
第4个回答  2007-02-26
握拳,你会看到中指关节不隆起的左右不对称.即为颈椎炎.
手背上食指关节的延长骨是第二指掌骨.手推捏其内侧,近关节处较酸痛,常试之.
第5个回答  2007-03-07
按摩,锻炼,不要久座!本回答被提问者采纳

脊椎不好,惹来几十种病!
大部分人的脊椎病都是由日常生活中不正确的习惯或者姿势而引发。看看正确的坐姿吧:3、杀手级坐姿有哪些?杀手级坐姿1:驼背 【危害】弯曲后极大增加了腰椎颈椎的压力。【成因】久坐造成稳定肌疲劳,往前没有支撑,往后有椅背,且前倾难度大于后倾,于是骨盆后倾放松稳定肌,腰就弯了。眼睛又需要直视,头...

我的脊椎不太好,请知道的高手看看
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脊椎不好看什么科室
这个情况应该是去医院看看骨科,由骨科医生进行诊断,对于病人出现了脊柱弯曲的情况矫正主要分保守的矫正和手术的矫正。

高分急:脊椎病,请专家帮帮看看呀!有什么好的办法可以治疗一下。_百度知...
你好,你阿姨患了中医风湿病的一种颈椎骨质增生,中医中药能为她解除疾苦。

脊椎不直怎么办?
看情况大概主要是长久姿势不正的问题。看医生的话你可以先去人民医院看看是不是脊柱侧弯,是的话可以去临沂骨科医院看看选择手术还是戴支具。如果觉得临沂不够权威,可以去济南齐鲁医院或者是中医院。再者就去北京上海那些大城市。如果是脊柱侧弯需要带支具的话,大概是1800元一个。祝你健康~...

我才二十岁,我的脊椎特别的疼.我应该怎么办?
外伤、长时间坐姿、居住地方太潮湿等很多因素可能引起脊椎疼痛,建议先看看医生,查明病因,如果需要治疗,采用中医药物治疗辅助理疗,西医效果不会很好的。但关键还是要平时注意保护,避免承受重物的挤压,不宜坐太久,防凉,多做运动,加强自身的抵抗能力!记住:运动很重要!

有些人的脊椎出现问题却不自知,有哪些方法可以自测脊椎好不好...
第一步:贴墙站,观察两肩是否在同一水平线。第二步:把外衣脱掉,身体朝向墙面,贴墙站立,看两侧的肩胛骨是否在同一直线上。第三步:鞠躬,看双侧背部、腰部左右两部的高度是否一致。第四步:鞠躬后观察脊柱与脊梁骨是否在一条直线上。

脊柱疼 不知道是怎么回事。
脊柱喘气疼问题应该在胸椎上,如果不是骨结核或骨折的话,可能是椎间盘突出或脊柱后关节错位,只要纠正就行,记住千万不要让推拿师乱动你的骨节,一般都吹牛,去正规的正骨医院正骨,北京空军总院正骨科好像全国最权威,全国其他医院没有这科室,广州军区总院好像有,不过我去过效果不好,把我治的很残,...

我现在摸我的脊椎感觉有点凹凸不平,谁知道啥情况
凹凸不平的原因是可能存在脊椎退行性变形的情况,建议最好去医院做下ct透视,看看是否患有腰椎滑脱等情况。---川木腰椎治疗仪

请专业医生来看下 脊椎问题
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科...

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