孩子大吼大叫如何应对？

Answer 1

　　相信大家都有过这样的经历：在公共场所遇到一些宝宝不知什么原因大吼大叫，孩子很烦躁，家长很尴尬，无奈。呢?本文是我整理的资料，仅供参考。

　　支招一：不要试图制止或满足孩子

　　孩子在公共场突然大吼大叫，家长为了避免窘迫、丢人，常常第一时间训斥孩子：不许吵，要安静，或被迫满足孩子的要求。第一方式常常无济无事，往往家长越训斥，孩子越吵闹;而第二种方式可能当时有效，但容易被孩子要挟，逼家长就范。

　　因此，建议家长，当孩子在公共场突然吵闹时，先不要说什么，但可通过表情、肢体语言透露这样的资讯给孩子：你现在的行为引起了我的注意，但我不是很接受。如：平静地注视叫嚷的孩子几秒钟，或稍稍让自己离开孩子一定距离。

　　通过这些平静、耐心、不带威胁成份的表情、动作、肢体言传达出关注孩子哭闹行为的讯息，让情绪激动的孩子感觉被“看到”。

　　支招二：帮助孩子面对自己的感受

　　宝贝大吼大叫的背后，跟着的一定是负面的感受。但是，宝贝意识不到自己的感受，无法表达，只能以叫嚷的方式呈现。所以，当TA们有这种表现的时候，家长要透过现象看到本质，帮助TA们面对自己的感受。如，“宝贝，你这么叫嚷，是不是有哪里不舒服?”，“你不高兴吗?宝贝，快告诉妈妈”等等，第一时间帮孩子认识到叫嚷背后的真正感受是什么，从叫嚷的行为中抽离，冷静地面对自己的感受，说出自己真正的感受是什么。

　　支招三：接纳感受，限制某些行为

　　感受只是个人的体验和感想，因此，感受是没有对错之分的。孩子所有的感受都应该被家长接纳。当孩子说出自己的感受的时候，家长千万不要以自己的感受代替孩子的感受而对其进行否定。如，有的孩子因商场太热而大吼大叫，家长却说：这里也不热啊，我可不觉得热。这样的话，孩子就会感觉家长无视自己的情绪，哭闹的行为会越演越烈。

　　此时，家长可以说：哦，你觉得热了不舒服，是吗?那脱掉一件衣服好不好，这样就不热了。但你哭闹起来，我也不知什么原因啊，下次如果有什么想法直接说出来好吗?这样，孩子就会感觉被理解和接纳，进而逐渐学会以被认同的方式来沟通。

　　支招四：用幻想的方式实现TA们的愿望

　　对于孩子的一些想法和要求，无法实现和满足的时候，尤其对年幼的孩子，家长可以选择用幻想、夸张的方式帮助TA“实现”。如，在饭店里，孩子想吃面条，但没有，孩子因而大吼大叫，这时，家长可以这样和孩子说：听得出宝宝很想吃面条，这里要是有面条就好了，真希望爸爸妈妈会变魔术，“嗖”地一下，就能给你变出来，你想吃多少就吃多少......。相信孩子听了这话后，一定会破涕为笑，开开心心接受没有面条的现实的。

　　总之，当孩子在公共场所突然哭闹时，家长一定要冷静、理智，耐心平和地帮孩子第一时间面对情绪，说出感受，积极应对。
　　对孩子大吼大叫怎么办
　　第一步：冷静

　　通常，不知所措、沮丧，感觉被无视...会令我大喊大叫。但这些坏情绪并不会在叫过喊过以后神奇的消失，相反的，甚至可能变得更糟。

　　我会感到紧张、不安和内疚，如果只是深陷于负面情绪的旋涡而不积极的解决问题，事情总也不会好起来。

　　我需要用一分钟的时间平静下来，只是认可和直面自己的情绪---无论它是什么，让压力稍稍释放。

　　现在你可以告诉孩子，你需要一点时间冷静下来。这实际上这也在为孩子树立一个榜样：当情绪失控，在进行下一步行为前先要平复心情，清晰头脑。

　　第二步：道歉

　　在冷静下来后，我们需要道歉。

　　不必去管是什么令我暴跳如雷，只是单单为刚才大喊大叫的行为。

　　第三步：行动

　　我为自己的暴脾气道歉，我向被吓坏的孩子道歉，我为没有用更好的方式处理问题道歉。

　　我为我犯的错误说“对不起“。

　　我想让孩子们了解，每个人都会有糟糕的选择。难免发脾气，但是当这一切发生了，我们要负起责任，并为此道歉。

　　第四步：解释

　　有时，在道歉以后，我们还需要进一步做一些解释。

　　我需要解释，是什么令我如此生气---因为孩子常常不能在你的怒吼和尖叫中获得任何资讯。

　　我需要解释，为什么我没能更好的控制情绪---因为只有我说了，孩子们才知道是因为累，或者压力大，或者一时间不知所措。

　　我还需要解释，怎样处理会更好，因为我们都要从做错的事情中吸取教训。

　　第五步：还有什么?

　　大喊大叫、平静下来、道歉、解释都并不能让最初惹你生气的原因消失，所以现在要去做好另一件事。

　　也许我们需要心平气和的和孩子谈一谈，想出一个解决问题的办法。

　　也许我城要承认，是什么令我感到压力多多，再想办法释放。

　　也许我需要想出一个积极有效的“紧急预案”，以便以后用更好的方法应付类似的问题，而不是大呼小叫。

　　第六步：陪着孩子

　　父母发脾气往往是个很好的提示：我们要多花些时间和孩子陪孩子。

　　这是一个很好的方法，让孩子知道我的抱歉，让孩子知道我不生气了，这也是个伟大的方式预防以后发生类似的情况。

　　如果能做到高质量的陪伴，我们就更能领会对方，会有更好的默契，孩子们会更听从我们的要求，遵守规则，并且通过协商达成一致，而不是像这样大吵大闹---对父母来说，也一样。

　　第七步：原谅自己

　　是的，原谅自己，而不是让愧疚堆积在心里---总有一天会爆发。

　　每个人都会犯错，而你正努力做得更好，没什么比这更重要的了。
　　家长对孩子大吼大叫的后果
　　向你的孩子吼叫会吓坏并伤害他们，长期的影响是让他们自我形象变低，自我感觉很糟糕，缺少自控力，易冲动，情绪化，缺少耐心，或有其他更多心智问题。被吼著长大的孩子也更容易在将来这样对待他们自己的孩子，他们也会反过来这样对待父母。你小时候被父母长期吼过吗?如果是，那就不奇怪你自己也是这样的父母了，找时候认真回想一下，你是怎样感到被伤害的。

　　想要改掉对孩子大吼大叫，应该怎么做呢?

　　家长纠正对孩子大吼大叫的方法

　　实际行动。研究表明，如果我们有意识地从口头上“承诺”从事某一行动，就很有可能实现，特别是坚持每天练习，成功的概率就会大大提高。相反，如果仅仅“希望”实现某一目标，结果则会截然不同。如果对已经发生的事情“懊悔”，通常什么变化也不会发生。所以，你应该写下自己的愿望***“我要以尊重的口吻和孩子讲话”***，然后贴在一个你经常能够看到的地方。在脑海中想象，如果你不再吼叫，你将拥有一个多么温馨的家。设想你以平和的态度回答孩子的问题——甚至以同情或幽默的方式与其交流，而不是尖声吼叫。经常这样想象，你的潜意识就会得到积极梳理。

　　鼓励家人参与。但是，这样做还有点儿麻烦。你首先应该承担起对他人的责任。具体来说，你必须对孩子承担责任，决心不再对他吼叫，他是唯一让你保持诚实心态的人。你是否有点儿担心?是的。但是，你是孩子的榜样。如果你希望孩子不对你吼叫，只有这样才能达到目的。所以，要向孩子解释，你已决定不再向他吼叫。制作一张“尊重口吻”贴纸表，监督具体实施情况。每天结束时，让孩子决定你是否可以加上一面小红旗。这样，可以督促你履行责任。

　　母婴专家温馨提示：知道了家长对孩子大吼大叫的后果有哪些，所以为了更好的保证孩子的身心健康，我们要改掉自己大吼大叫的习惯。就从生活中的小事做起，纠正对孩子大吼大叫的习惯吧