孕期可以出国旅游吗，有什么要注意的

Answer 1

可以的呀

孕期出国旅游的注意事项

出国旅游和在国内旅游有很多不同之数，出国旅游需要坐飞机，且是去往陌生的国家，对当地的医疗社备以及生活环境都很不熟悉。网上就报道过7个月的孕妇去韩国旅游，结果突然早产，但是却要负担超额的韩国医疗费用！

另外由于孕妇出国的要比一般人负担更大的风险，所以，孕妇在出行前的评估和准备非常重要。

1、第二孕期才适合出国

美国妇产医生建议，孕妇最适合出国的时机点为第二孕期（18-24周），第一孕期与第三孕期都很是不适合出国。世界卫生组织WHO也曾建议孕妇，对于第一次怀孕的孕妇在第36周以后就不适合再乘坐飞机出国，而有过生产的孕妇更要提早，在怀孕32周以后就不适合乘坐飞机了。（孕妇可以坐飞机吗）

2、担心流产或早产

为什么要强调孕妇出国旅游的时候，这是因为担心孕妈妈在乘坐飞机的时候发生流产或早产。特别是在第一孕期时怀孕尚不稳定，如果这个时候乘坐飞机出国旅游，就会增加出现流产的可能。

当然这也根据每个孕妇的体质，如果之前有流产、早产病史的孕妈妈，需要特别当心。第三孕期时已经接近生产，这个时间段乘坐飞机会增加早产的可能性，而有过生产的孕妇比第一次怀孕孕妇更快进入产程，所以不能乘坐飞机的周数必须要往前提一点。

3、航空公司对孕妇乘坐飞机有规定

在中国，大部分的航空公司都会限制32-36周的孕妇乘坐飞机，如果孕妇非要乘坐，就必须签署免责同意书，另外在离启程日7日内由妇产科医师签名的适航证明才行。

通常情况下，航空公司会拒绝预产期在四周以内的孕妇乘坐飞机，当然，每家航空公司的规定可能会有所不同，但第一宝宝小编提醒孕妈妈们在出行前一定要先仔细了解计划乘坐航空公司的相关规定。

4、出国旅游可能对孕妇造成的负担

(1)乘坐飞机

乘坐飞机对孕妇影响主要为压力和湿度的变化，由于飞机上的湿度比较低，容易让人体的血液出浓缩，增加静脉栓塞以及早产的风险。

随著飞机的高度不断增加，压力也会随之产生变化，而飞机必须维持在低舱压的状态，孕妇的母体本身会由于飞机的高度变化而产生短暂的心肺功能调适，比如会出现心跳增加、血压升高、贫血倾向加重等症状，但是这些症状对于正常怀孕的女性来说，是完全可以调适的，但是对于患有心脏病、严重贫血、糖尿病控制不佳、胎盘异常或是有其他高危险妊娠的孕妇来说，却有可能带来很大的风险！

(2)久坐

对孕妈妈来说，出国旅游最大的负担就是要长时间坐着。坐飞机出国一趟要需要坐好几个小时，对于原本就下肢水肿、腹腔静脉受到胎儿压迫的孕妇们来说，久坐不动要小心出现静脉栓塞的危险。

(3)过度劳累

有时孕妇出国旅游为了可以玩尽兴，每天都会安排去很多景点游览，从而就会出现过度疲累。所以说太紧凑的行程对于孕妇们来说是很大的负担，要特别小心出现流产或早产的可能！所以建议要选择定点、悠闲的旅游行程，这样更适合孕妈妈，因为可以自己安排行程的自助旅行反而会更好。

妇出国旅游放松心情，这样做是有利于身心健康的。所以想要出去旅游的孕妈妈只要确定自己是在可以出国旅游的孕期，做好充足的准备，就可以享受一个愉快的出国游！对于不确定自己是不是适合出国旅游的孕妇，可以提前咨询下医生，再做决定。

Answer 2

1.一般早孕时期(怀孕12周以前)是胚胎发育比较重要的时期，这个时期不建议远游，因为一个是旅行的舟车劳顿容易感冒得病，而且同时还有环境因素不可预料，不熟悉的环境比如有其它的射线、污染等等没办法预料。 同时，前3个月往往妊娠反应比较厉害，孕妈咪精神和胃口都不佳，可能没有心情去欣赏美景。

2.一般孕中期(孕13—28周)是相对安全的时期，可以旅行。游泳也是中孕期相对比较安全，国内还是建议28周以后不游泳了，而且游泳的场地选择卫生条件比较好的，尤其不要去人特别多的公共的游泳的地方去，这样容易感染。 

3.在孕晚期（孕28～40周）的时候，孕妇的肚子逐渐大了起来，出行非常不方便，有些航空公司对于怀孕36周以上的孕妇乘坐飞机也有一定的限制。这个时期还有诸如破水、见红等早产的危险。因此，除非特殊状况，孕早期和晚期都不适宜旅游，特别是长途旅游，多去附近的公园等散步可能是更好的选择。

Answer 3

正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。
旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。
非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

Answer 4

1.一般早孕时期(怀孕12周以前)是胚胎发育比较重要的时期，这个时期不建议远游，因为一个是旅行的舟车劳顿容易感冒得病，而且同时还有环境因素不可预料，不熟悉的环境比如有其它的射线、污染等等没办法预料。 同时，前3个月往往妊娠反应比较厉害，孕妈咪精神和胃口都不佳，可能没有心情去欣赏美景。
2.一般孕中期(孕13—28周)是相对安全的时期，可以旅行。游泳也是中孕期相对比较安全，国内还是建议28周以后不游泳了，而且游泳的场地选择卫生条件比较好的，尤其不要去人特别多的公共的游泳的地方去，这样容易感染。
3.在孕晚期（孕28～40周）的时候，孕妇的肚子逐渐大了起来，出行非常不方便，有些航空公司对于怀孕36周以上的孕妇乘坐飞机也有一定的限制。这个时期还有诸如破水、见红等早产的危险。因此，除非特殊状况，孕早期和晚期都不适宜旅游，特别是长途旅游，多去附近的公园等散步可能是更好的选择。