第1个回答 2019-12-01
多喝点，睡一觉就好了。水得让胃吸收，在经过血液循环到缺水的地方。
第2个回答 2020-01-27
喝水不能猛灌，即大口大口的去喝,因为这样易造成水肿反而水份不易被身体吸收.可以分阶段小口喝温开水或者是凉白开,还有不要等到你感觉着很渴的时候才喝水,这时体内已经严重缺水了.脸上干在春天这个季节也常见,除了多喝水你还要多吃水果,敷些黄瓜面膜.
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