跳绳跳了几天汗出的少了

Question

时间长了 汗少了 也没那么累了 是不是没效果了 第一天跳了一会出了好多汗

Answer 1

说明你要缺水了，多出出汗比较好的，排毒的

追问

不会呀 这几天我喝水喝的好多 有事没事就喝水 下课就要去厕所 但还是口渴