我人比较瘦，胃口也挺大，但是就是不长肉。吸收不好怎么办？
脸部也娇瘦，整个身材看起来小巧，想要增肥应该怎么办那？脸色发黄，想让皮肤也红润。谁知道该注意些什么？谢谢！~
为什么这个问题没人回答？？很难解决吗？？？怎么才能让吸收功能变好呢？该注意哪些呢？？真的没人知道吗？我很苦恼，希望大家能帮我解决这个问题。我只是想的胖上一点点，脸色红润。谢谢。
我应该也是肠胃吸收不好啊。没别的办法吗？郁闷。
我人比较瘦,胃口也挺大,但是就是不长肉。吸收不好怎么办?
你应该是胃肠不好。首先把你的胃肠调好。保持每天一次大便。多吃一些粗纤维。或者吃一些宝健食品也可以调好的。经常吃鱼漂，我同学说她以前很瘦的，她爸经常买给她吃，结果吃的胖胖的，胖也不是什么好事哦 跟你一样的问题啊 可是肠胃不好有什么简单易行的办法么?比如食疗啊之类的 ...
身体偏瘦,消化吸收不好
在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。附:食物增肥一方山药粥成分:山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待...
我肠胃一直不好,吸收功能也不好,人消瘦,不长肉,怎么办?
4. 采取少量多餐的饮食方式。选择细软易消化的食物，既能保证营养，又不会加重肠道负担。烹饪时应使食物细、碎、软烂，以煮、炖、烧、蒸为宜，避免油炸、油煎，减少脂肪供给。同时，注意食物的色、香、味、型，以提高病人食欲。每日建议6至7餐。5. 为确保营养供给，对食欲不振的病人可使用替代性...
我体型偏瘦,吃什么都不长肉,请问有什么药对我有帮助
其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维...
我太瘦了,162才84斤,吃什么都不长肉,特别喜欢吃零食,但是他们说吃零食会...
1. 调理脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！ 此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬...如何长胖，终于被我找到了（转自豆瓣）2012年10月11日 10...
肠道吸收不好人很瘦该怎么办,我1米62,只有78斤我想胖点,可是怎么都胖不...
胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神...
有什么办法能让瘦的吸收不好的人比较快的增肥?
消化不好的瘦人想要增重，我想有以下几点可以参考：首先，建议先去看消化科的医生，想办法改善消化吸收的能力。其次，多吃，增加能量摄入。通常吸收不好的人食量都不大，所以多吃还是要讲究技巧的。① 增加餐次来弥补食量小的问题。 保证三餐三点，在正常三餐的基础上还要在上午、下午、睡前各进行一次加...
我长的特别瘦,医生说我的吸收能力不好.怎么办
这种的，有人肠胃不好，经常拉稀，就是吃点什么，很快都排出去了，没有多吸收，可以去看看医生 吸收不好可以吃点中药调理一下，平时注意饮食，注意多吃开胃的菜，水果，吃高热量能补充蛋白质的食物 太瘦的话，怎么补，可以从爱吃的入手，多吃点肉，鱼，蛋类的，逐渐的开胃，让胃口大一些，另外加强...
女18岁,消瘦怎么吃也不胖,吃得很多,但好像不吸收,有的时候一天拉3次...
给你最专业和最具可行性的办法！首先要知道：“吃的不对”才会造成自己的瘦弱！！！其主要原因是营养意识不高，营养知识不够。通常过于消瘦的人都是新陈代谢率过快，导致俗称怎么吃都不胖。很多瘦的人其实吃的东西不见得少，但为什么就是不长肉？其实大部分瘦人的体质是因为吸收营养是比较弱的，也...
本人比较瘦,吃了东西不长肉,听别人说是脾胃吸收不好,请问吃什么药...
吃点健脾胃的中药，山楂、神曲、麦芽、鸡内金、生姜等。
