我觉得我会紧张,就是因为我总觉得我平时没有比别人努力读书。星期六都想玩玩电脑。不过我都会把作业做好,上课我也都认真听。偶尔会想偷懒一下,就克制不住玩玩电脑看看电视。。导致我觉得我好像没有努力透,没有信心怕考不好。我平时成绩不稳,成绩一般在年级前50.可是我就是心虚。。觉得别人都那么努力,自己却偷偷看电视玩电脑。。。今天是中考前6天了,还玩了一会电脑。。。。
你当时考试是不是不紧张?
追答第一晚失眠了,但是看到考的题后就淡定了,就是平时遇到的类型,会做的就做,不会做的都懒得蒙了,稍微紧张点没什么,别人肯定比咱还紧张,这样想着想着就不觉的了
后来的科目就更简单了,剩下一小时来看旁边人作弊....
我是一个面临中考的初三学生,近来注意力不集中,几次模考成绩都太差...
一方面,大家可以反思自己过去的学习和生活,从而在自我心理发展上找到自己现在应处的位置,也可以通过与同伴群体的比较分析,认清自己与他人的不同,挖掘自己的特点;另一方面,父母也应该有意识地关注子女心理的发展,特别是对自我认知的心理发展。 其实,到了高三时期,大家的心理普遍会变得脆弱,容易感到焦虑。这个时候,大家不...
初三学生中考鼓励的话
6、中考,人生中第一个农忙季节。早出晚归的劳作虽苦,但粮仓堆满时的喜悦却无可替代。正如今天,或许你只能与枯燥的学习资料相伴,但终有一天,你会感谢现在拼搏的自己!7、人生处处是考场,今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相,得失成败走一场。人生寒暑阅兵场,生活答卷袖里藏。考场潇洒不虚枉,多年以...
你有什么舒缓考试紧张的小妙招?
我认为最有用的方法是让自己啥也不想,放空大脑,这样的方法有很多,比如说深呼吸,在考前跑一个步,当留充足的时间让呼吸平稳下来。还有一个办法就是心理暗示法,给自己美好的憧憬,以及降低心理期待,这两个是不矛盾的。下面结合我自身经历展开说说。深呼吸。有的人觉得深呼吸用处不大是因为没有用对...
如何正确面对考试
另外,有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重,翻来覆去睡不着,这时要静下心来,排除杂念,千万不要靠吃安眠药来催眠,这样对大脑有抑制作用,影响考试的发挥。 五是会放松,保持正常的心态。考前保持良好的心态,以平常心面对中考,往往会发挥的更好,会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态,学会深呼吸,学会放...
初三最后一个学期努力还有用吗?
一个学期的努力有一个学期的收获,一个月的努力也有一个月的收获。就怕等中考前一天才开始懊悔。初中学科增加,自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题,最基本的东西还是学得模棱两可,没有过关,经过大量做题以后,反而巩固了或者默认了某种不正确的认识,但是自己却没有发现。近几年中考越来越注重...
考试 如何发挥自我
原因一是缺乏准备,有些考生认为自己还没有复习完,还没有完全准备好,这种心态容易引起紧张;其次,有考试失败的经历,前几次模拟考试成绩不理想,自然有心理压力;再次,对考试结果过分关注,别人有进步,自己还在原地踏步,再加上家长的期望值过高,这些都会引起紧张、焦虑。有些考生真不知道怎样放松自己...
你有没有什么因为当初不努力而现在后悔的事情呢?
或许每个人都会有曾经特别想要去努力的事情,但是由于自己的不坚持或者是对自己没有信心就想要去放弃,导致自己特别后悔,我有过因为当初不努力而现在特别后悔的事情,就是因为自己没有好好学习,所以自己才走到了现在的这个地步。当初,妈妈为了我给我选择了一个更好的学校,但是那个学校对于说来说特别的...
我今年6月就要中考了,可我的语文英语等科目还很薄弱,请问有什么针对性的...
何迪:起伏较大,说明有些章节掌握的不错,有些却很薄弱,需要精确打击那些薄弱点。考试中错的地方和自己心虚的地方,就是薄弱环节,要反复看课本中那些薄弱章节的基本知识。《毕业生》:化学复习时,抓不住重点,不知从何下手来总结归纳?思灵:化学也要回归课本。课本里有很多小字或非正文部分包含很多...
如何应对初三孩子的心理特点和行为
进入初三,随着中考升学压力的增大,学生无论在身体上、心理上还是价值观念上都在发生相应的变化,其心理特点归纳起来大致有如下几点:1.思维能力空前提高经常提出各种问题,不轻易接受成人的观点,爱争论,特别希望独立地解决问题,但往往会以偏概全,比较偏激。2.理想压力空前增大想进重点的欲望陡然提升,其他同学能进重点我...
...了N多……现在很害怕,也紧张,该怎么办?中考还有希望吗?
首先,相信自己,告诉自己,可以的。临近中考,你会愈发觉得脑容量饱和,神智慌乱,心虚,却又想浮躁。想着考后如何快乐。这些我都经历过。首先,保证充足睡眠时间,营养家里人会负责,但是足够的睡眠以及质量需要自己保证。其次,可以在紧张的时候听一听歌,真心英雄,我相信。等等。都是挺励志的,既有...