也不可能使突出的髓核消除
但是可以起到暂时的缓解作用
长期使用是很不利的
而手术主要是采取切成突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复，是很可能复发的
一旦复发就不可能在治愈了，建议不要盲目使用手术。
建议用中药外敷治疗
主要是采取软坚通络的药物来治疗
从而软化其突出部分
改善代谢循环功能
恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的
腰椎间盘突出疼痛时期
，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。
白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复
。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛
。
轻微腰间盘突出怎么治
第一、注意避免弯腰持物，避免久坐的工作，同时避免着凉，因为长期的久坐或者长期弯腰持物，可以加重腰间盘的突出，从而使腰痛的症状加重，也可以引起双下肢麻木疼痛的症状。第二、进行适当的体育活动或者锻炼，可以进行打羽毛球的运动，因为羽毛球多数都是后仰的动作，对于腰间盘突出的治疗有很好的辅助作用...
腰间盘突出患者日常生活中要注意些什么?
1、加强腰背肌的锻炼，可以增强肌肉的力量、稳定腰椎、减少椎间盘的负荷，避免椎间盘突出症状的反复发作。2、睡的床要相对软硬合适，对腰间盘突出的病人比较好，不要太软也不要太硬，找一个舒服的床睡觉。3、注意保暖，腰部不要受凉，尤其是在天气变化的时候，容易诱发椎间盘突出，所以这个时候保暖还...
腰间盘突出保养方法
此时应该注意平时日常的腰椎活动姿势，要保持正确性，首先在坐着的时候一定要保证腰是直的，不要弯腰含胸。在弯腰持重的时候要尽量把腰挺直，以屈膝屈髋为主，不要弯腰搬重物，否则很容易导致腰椎间盘突出的复发。另外，在日常生活中，应该加强腰部肌肉的功能锻炼，尽量增强腰大肌、竖脊肌这些肌肉的肌肉...
腰间盘突出怎么保养最好
腰椎间盘突出需要注意避免不良姿势，避免长期久站、俯身前倾坐位，或者长期弯腰负重。以上不良姿势很容易加重肌肉紧张，从而引起椎间盘突出、炎症物质渗出、乳酸堆积，加重椎间盘突出的情况。在保养的时候要注意适当锻炼，锻炼时需要注意，可进行五点、三点支撑等，对腰背部肌肉力量进行锻炼，有助于增强肌肉...
腰间盘突出患者在日常生活中要注意些什么?
第一点：一定要改变自己的不良习惯，每工作45到60分钟一定要起来活动一下，不要觉得起来活动会打断自己的工作节奏，只有一个不痛的身体才会让你的精神更加的集中，工作才会更有效率，不要翘二郎腿，不要坐低矮的沙发，不要睡太软的床，女孩子不要常穿高跟鞋，这些不好的生活习惯会慢慢地侵害你的腰部。
腰间盘突出怎么治疗、保养
腰椎间盘突出在早期症状不是很明显的情况下，可以采取保守的治疗方式，比如严格卧床三周，可以适当做腰背部的理疗以及针灸等治疗，尤其是针灸治疗，对腰痛伴随着腿痛或者是下肢麻木，效果比较理想。在腰椎间盘突出不发作的时候尽量进行腰背肌的功能练习，因为腰背肌的力量增强之后对于腰椎是一种保护，尤其是...
轻度腰间盘突出怎么办
1、保养：即消除诱发腰椎间盘突出的不良生活因素，例如长时间久坐等，如果由于工作的性质需要久坐，建议1-1.5个小时起来活动，可以购买腰枕垫在背后，使腰部向前维持正常的生理曲度，平时生活中避免搬太重的东西，注意腰部保暖，同时控制好体重，睡觉时尽量平卧，床铺不要太软，也不要太硬，减少轻度的腰椎...
腰椎间盘突出怎么保养
腰椎间盘突出怎么保养 1、走路时要抬头挺胸，最好先把驼背给纠正了。2、可能有时候，疼痛剧烈，不能坐不能走的，这个时候千万不要再睡软的床了，应该睡硬板床，这样有助于缓解疼痛，疼痛期一过也不建议又立即睡回软床，应该一直坚持下去，这样有助于腰间盘后期的一个缓解病痛的康复治疗。3、平时要...
腰间盘突出怎样保养
今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够缓解腰痛的情况，改善腰间盘突出问题。
腰间盘突出怎么养
腰椎间盘突出，需避免久坐、减少弯腰、避免负重等。具体如下：1、避免久坐：保养腰椎应避免经常的久坐，坐则坐直；2、减少弯腰：患者应减少弯腰的动作，若弯腰频繁或弯腰时间较长，均可能加重椎间盘的退变；3、避免负重：部分患者喜欢练习举重，实际上此类动作应尽量避免，抱小孩等情况均应尽量减少。此...
