男人进来回答一个问题！我喊你叔，哥好吗？

Question

本人20岁178厘米60公斤，很瘦。肌肉少，因此心情压抑低落难受，我最怕的是以后不会长肌肉了，我还会长肌肉吗？你们以前瘦吗什么时间开始长肉的？告诉我好吗。叔叔哥哥，就这俩问题可能救我一命。

Answer 1

你会长的，只要注意饮食和锻炼，比如肉类，你应该是生长激素未完全的原因，没事的，兄弟，还能长几年呢，不用想太多

Answer 2

我180，也是六十公斤，不过我发现我只要生活有规律，多运动，合理的安排时间，尽量不要熬夜，即使在重要的工作都不要熬夜去做。那样一定可以的。尽量不要想太多，都则会导致内分泌紊乱的，那样就不好了，祝成功！

Answer 3

生命在于运动、没有肌肉也无关、只要有强健的体魄。瘦也能一打好几个、我也是个瘦人。但我坚持锻炼

Answer 4

肉是靠锻炼上去的，不是想来的。多锻炼就好了。