感到非常孤独,怎么办?

Question

今年一月份我失恋了,我认为她是我最亲最亲的人了,但是最后还是和我分了,说分的那一刻我当场就崩溃了,我从来没想过会出现分手这一幕,我以前一直认为我们会白头到老的.这段时间我感到好孤单,心理总感觉有一个疙瘩,很胀很胀的感觉.我的工作现在一个镇上,10毕业的时候考过来,在镇政府里面,但是在这里我也没有什么朋友,又远离家乡,特别是周末,一个人,非常难熬,感到十分孤独......我该怎么办 ?我感觉自己好像患上了心理疾病了...好难受....有时候因为孤独就想辞职,想去成都或者重庆找个工作,但是我又担心找不到现在这样的工作了,怎么办?怎么办?希望大家帮帮我.我以前很有奋斗的激情,对生活充满了希望和信心,但是这两个月以来我过得很艰难,太艰难了,,,没到孤独的时候很难受,竟然想大哭一场,虽然我是男生,,希望大家帮助我一下,谢谢了.
看了大家这么热心,心里开心多了 ,我还想听听更多人的意见 .决定提高悬赏

Answer 1

学着跟自己相处，人的一生当中大多都是跟自己在一起，没看到人从出生到死都是一个人来的走的吗，其实孤独也是种享受，找找自己的兴趣爱好，多看看书丰富自己的内心世界，多学点东西来充实自己，有些人每天跟很多人在一起打交道，其实内心很孤独，有些人整天一个人，但内心是充实的，我觉得孤独并不是一种形式，而是精神上的东西！

Answer 2

一个人总是要经历感情一波三折的，如果她不爱你了，勉强在一起那才是对你最大的伤害。虽然我是女人，但我也有过感情上的挫败，虽然那时多年前的事情了，但想起来还会有丝丝的心痛。一个人的一生要经历很多事，这也是上天在考验你吧，强扭的瓜不甜，缘尽了，人就散了。学会一个人慢慢咀嚼寂寞，你会发现，其实孤独也是一种美丽

Answer 3

其实，这是很正常的，没失恋的人不知道爱情的可贵，失恋的人对爱情看的更透彻。有人会因为这个颓废，有人会为此而振作…如果她甩了你，你就用颓废来表示自己的可怜，想让她同情你，这个方法的成功率不高…（无数先人证明过）
相比之下，你还是振作点，让她知道当初甩你是多么的愚蠢，到时如果她回心转意了，自然皆大欢喜，如果她不后悔，那只能说她真的心有所属…但是天涯何处无芳草？加油，不就失恋嘛，没什么大不了

Answer 4

我也是一个人在外地工作，每天下班回去，房子里空荡荡的，真的很压抑，连个说话的人都没有，有段时间，我觉着自己真的要是看医生了，总是想哭，常常半夜里醒来，睡不着，很痛苦。想想人活着真的很没意思，我也就是为了家人。男朋友和我属于异地恋，他很久很久都没有联系我，他也没说分手，其实我们俩感情以前很好，后来他朋友要创业，要他帮忙，他这个朋友，整天带着他洗澡，吃喝玩乐，就这样跟他跟他这朋友在一起才一个月，就像变了一个人，我好恨！现在不在一起了。唉，我该怎么劝你呢，我感觉自己完全还没放的下，好痛苦。还能怎么样，调整好自己的心情，生活还要面对，你可以多找些事情做，我就是每天不停的找事情做，只有这样才可以不想他，不用考虑孤独。

Answer 5

每个人心里都有段刻骨的回忆，有的让人回忆，有的让人痛彻心扉，时间会让你淡忘一切，有些东西失去了就是失去了，不要再沉溺在过去的回忆里面不能自拔，给自己一段时间调整一下自己，然后以阳光的心态去面对以后，孤独的时候就出去逛逛，调整好自己的心态最重要