对，朋友，你没听错！你需要一个短距离能实现的目标。
我们不需要什么长距离的目标，因为那是以后的东西。
现在我们只需要一步步往前完成一个需要改变的短距离目标。你也不想办了张年卡，去的次数手指头都可以数过来吧......
开始的目标不是就变成什么肌肉男,而是一步步改变自己的身体部位，定一个短距离目标。
去完成它，去实现它！你会发现就是一个美妙的过程，是你靠汗水靠身体的酸痛来实现的。当你达到目标的时候，你会发现你身体锻炼目标部分完成了质的蜕变。
但是我不会，我怕我选了整节课就我一个不会，怎么办
追答那是最简单的了
大学体育课要选项目了,比如网球乒乓球足球排球篮球武术瑜伽,但是我什 ...
首先我们需要一个短距离的目标。对，朋友，你没听错！你需要一个短距离能实现的目标。我们不需要什么长距离的目标，因为那是以后的东西。现在我们只需要一步步往前完成一个需要改变的短距离目标。你也不想办了张年卡，去的次数手指头都可以数过来吧...开始的目标不是就变成什么肌肉男,而是一步步改变自...
大学体育选修课,羽毛球、乒乓球和篮球都被选完了,只剩下排球、毽球...
武术和太极拳我都选过，我觉得很简单，平时上课跟着老师练就可以了。期末的时候老师会让你把那一套拳给打完，但你也不要紧张，因为是几个人一起的，实在记不得动作，可以看别人的。基本会拿90分左右吧
大学体育课有哪些项目可选
具体课程涵盖以下项目：游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、健身瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美、体适能基础等。学生可以根据自己的兴趣和体能水平，选择合适的课程进行学习。游泳是一项全身运动，适合所有水平的学生。足球、篮球和排球是团队...
大学体育课,选项目
大学体育课程提供了17个运动项目，这些项目根据难度分为初、中、高级三个层次。具体包括游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、健身瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美以及体适能基础等课程。学生需要至少选择足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网...
大学体育选修课有哪些
大学体育选修课有篮球、排球、足球、网球、乒乓球、毽球、羽毛球、体育舞蹈、健美操、太极、瑜伽等。
大学体育课都选修哪些项目
这个要根据每个学校不同的设施、人员情况来区分。有的高校有游泳池，网球场…… 当然会相应地开游泳、网球……的体育选修课 有的高校硬件设施跟不上，只好开些足球、篮球、乒乓球、体操……的选修课 所以要根据高校的具体情况出发。
体育课开什么选修课比较好?
是高中吗？大学课可选择的就多了，我们选修还有健美操和瑜伽，感觉很不错，但是是高中的话估计不太可能，只能选大众性的，羽毛球，篮球，乒乓球，足球，排球，大学体育课上还有太极，和剑，但是好像我们都不怎么感兴趣，其实高中学生目前喜欢的还是大众性的运动吧！
沈阳航空航天大学
大一上学期是班级一起上体育课， 大一下，大二 3个学期 是自己选课，很多球类可以选，或者说大部分都是球类的，比如足球篮球网球乒乓球排球等等 ，还有散手课 ，健美操，。。注意体育课是必须要选的！！
大学体育教育专业有哪些专项可以选
具体课程涵盖游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、健身瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美、体适能基础等。体适能是一个结合健康与技能的综合性概念，最初源自美国运动医学专家的提出。体适能分为健康体适能与技能体适能两大方面。通过私教...
大学体育教育专业,有哪些专项可以选
具体来说，学生可以选择游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、武术、健美操、健身瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美和体适能基础等课程。这些运动项目不仅涵盖了传统竞技体育，还包含了新兴的健身瑜伽和安全防卫学等内容，为学生提供了多样化的选择。体育舞蹈和...
