不自律刷抖音刷没意义的一些垃圾,知道了还不停刷,消极自卑无能感N次...
那就把抖音等你觉得没意义的一些APP删除掉 每天控制自己用手机的时间 给自己找一些别的事情做
每天在抖音上花很多时间的人是什么心理?
每天都在手心上花大部分时间的人，他们的心里是追求好奇心，他们看见抖音上面有很多精彩的视频吸引他们。
有谁和我一样?每天刷着抖音、快手、头条、朋友圈
我就想了个办法，给了他们一个挣积分的游戏玩。规则是每天做一些事情就可以获得积分，比如看书、画画、运动、收衣服等等，到一定积分就可以跟我换一个愿望（有范围的愿望）。这样，他们就知道自己要积累多少分，每天要做些什么，就不会只想着看电视和玩游戏了。三、自制力薄弱。 控制意识这种东西其实说...
我女朋友整天就知道刷抖音看那些无聊的东西 什么正事也不干 下班回来看...
这样的女友你还能处下去？你这等于养了个长不大的孩子，如果你能够接受那就自己家里家外一把手，那就自己去忙吧，然后把自己累成狗，若果接受不了，那就和女友好好沟通一下，这样不是正常的生活，将来你们要天长地久的这样下去怎么能行，男女搭配干活不累，她不和你搭配你自己是维持不了将来的这个家...
每天刷抖音,我的注意力和耐心越来越差
那一刻，我突然觉得我茫然地刷着抖音的样子很可怕，双眼无神，哈欠连天，但是却再也没有从短视频中获取任何愉悦的东西。我们每天都被碎片化的信息包围，从微博，到朋友圈，再到各个短视频app，每天的空闲时间都被占满，觉得自己忙碌而充实。然而，实际上我已经很久没有认真拿起过一本书好好阅读，买了...
一个女人如果每天用大量的时间来刷抖音淘宝,那说明什么问题?
一位女性如果每天投入大量时间在浏览抖音和淘宝上，这可能反映了几个问题。全职宝妈由于在家中的时间相对较多，可能会使用这些平台来消磨时间或寻找娱乐。同时，她们也可能通过这些平台寻求增加家庭收入的机会，比如参与购物返利活动或是参与电商平台的各种优惠促销。此外，这也可能表明她们对当前的购物趋势和...
天天刷抖音、快手等的人是什么心态?
我觉得这个人可能是内心空虚，只能通过刷这些娱乐视频来缓解自己的孤独，你想呀，如果这个人生活比较丰富，谁会去天天刷抖音，刷快手。
每天刷抖音,我的注意力和耐心越来越差
曾经我觉得抖音上15秒的视频太短不过瘾，现在却常常觉得一分钟的视频都显得过长。即使视频内容精彩，但看了十多秒后我就失去了耐心。不管是学习新技能还是丰富自己，都需要时间去沉淀。遗憾的是，现在社交软件的即时性和短暂性降低了我们的耐心。在接收新信息时，一旦时间稍长，就会感到不耐烦。
每天总感觉自己很忙,却不知道忙什么
1:没明确自己的目的 如果你没明确好自己的目的，你就不知道自己到底要把重心放在哪些事情上，这就会导致你一天可能做了很多零零碎碎的事，但是每一件事所分配的时间和精力都一样，没有重点，所以一天下来你感觉精力都快耗光了，但是自己做了什么自己都不清楚。2:没做好总结 一天下来，做了那么多的事...
每天总感觉自己很忙,却不知道忙了些什么?
问了这几个问题后，你可能会发现，白天我们大部分时间在工作上，但是碎片时间，不少花在手机娱乐上，刷抖音、朋友圈、头条、淘宝，时间就这样悄悄流逝了。或者被领导临时的安排，同事的求助，自己的一些架事所干扰。晚上的时间过得更快了，下班到家，身心疲惫，刷刷手机，晚睡晚起，一天就这样过去了。...
