心理暗示有效果吗

本人22了,从小有个坏习惯,喜欢唆手,也就是大拇指.儿时的毛病
虽然年纪大了,有克制力,可是偶尔无人的时候还是会有犯下!!!
最近看见心理医学有心理催眠和暗示能够通过潜意识去改善~!不知道有效果有副作用吗?
PS:有去咨询过的朋友,最好回答下.乱78糟的回答别来.谢谢各位了!

心理催眠和暗示是有效果的,不过针对不同的问题解决的办法可能会很多,而且同样的方法在不同的人身上效果也不尽相同。

如果你有改掉的愿望,可以教你一种替代法:
每次想唆手的时候,找个替代物,可以是事先准备好的棒棒糖,每次想的时候就吃棒棒糖。为什么我建议选它当替代物呢?一是可以帮你完成吮吸动作,心理上会有完成感;另一个是棒棒糖其实应该是小孩子更喜欢的食物,这样,每次你想吸手的时候,就会想到要吃棒棒糖,吃糖的时候你会想到自己这种行为跟小孩子一样。

一定按我说的方法(先买几支棒糖放书包里,没人会笑你,很多成人也吃,不过在这里我只是先告诉你棒糖的涵义而已),过一段时间会克服的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-04-19
可以通过有意识地注意一下,自己通常在什么样的情绪和心理状态下会有这样的动作,联系起来分析会有帮助。

心理暗示真的有那么强大吗?
心理暗示确实具有一定的影响力。它是一种通过非言语或言语的方式,向他人传递某种信息,从而使对方在无意识的情况下接受这种信息并产生相应的心理和行为反应的过程。心理暗示的强大程度取决于多种因素,如暗示者的权威性、被暗示者的信任度、暗示信息的强度等。在我国,心理学领域对心理暗示的研究也取得了...

心理暗示在什么时候最有效果呢?
心理暗示的作用是非常大的。如果一个人专心在一个领域里发展,在做任何行业都想把自己成为最顶尖的目标,这个时候会出现心理暗示,只有你才能够成为最顶尖的目标,这个时候就会为这个目标开始努力,就会达到目标。心理暗示会有重复定律。任何的行为和思维只要不断的重复就会得到不断的加强,在你的潜意识里面...

心理暗示真的那么有效吗?
是的,我觉得心理暗示的影响非常大的。有时候当你在遇到困难的时候,发现有这么一个暗示会给你增加很多的。机会和力量。。1、明确自己理想中的模样要把自我暗示体现在自己身上,你首先需要好好面对自己,了解自己。首先,我们要弄清楚我们是什么样的人。你有什么愿望,就把愿望实现的状态和当时的自己清晰...

心理暗示真的有用吗
心理暗示的效用不容忽视。以自我心理暗示为例,当个体发现自己的意识出现问题时,大脑会主动采取措施进行修复。例如,在面临情绪失控时,通过自我暗示,个体可以提醒自己控制情绪,避免冲动行为。这种自我暗示能够起到明显的修复效果,有助于个体改善情绪和行为。然而,自我心理暗示也存在潜在风险。在某些情况下...

心理暗示对一个人的作用有多大
爱暗示可以对一个人起到一定的心里作用,这个作用有可能是好的,也有可能是坏的,主要看人受到了什么样的暗示。如果一个人能够通过暗示来督促自己,那么就可以有一个非常好的引导,使自己变得更加优秀,一个比较好的暗示可以实力更加积极,投入自己的工作或者学习中,而使自己的效率更大的提升,并且可以...

心理暗示真的能治病吗?
心理暗示能起到心理治疗效果,许多人通过心理治疗康复的例子举不胜举。 暗示的作用: 治病: 心理暗示对一些心因性疾病有一定的疗效,如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法,通过调节人的神经内分泌,可以促进脑中有益的激素分泌,...

心理暗示真的有用吗?
每个人的心理和认知过程都不同,对于某些人来说,心理暗示可能没有显著的影响。此外,心理暗示应该在合适的情境下使用,并由专业人士来进行指导和实施,以确保其有效性和安全性。总的来说,心理暗示在某些情境下可以产生一定的效果,但它并不是解决所有问题的万能方法,而是作为辅助手段来使用的。

心理暗示心理暗示对人的影响
心理学认为,人们都有维护“自主”的倾向,暗示往往比直接命令更有效。吩咐孩子“快去睡觉”、“闭上眼睛”往往无效,甚至使孩子更加兴奋。此时,可以尝试给孩子讲故事,用单调疲倦的声音重复“睡觉了”、“闭眼了”等词,同时闭上眼睛并打呵欠,这样效果会更好。美国田纳西州一家工厂,通过在窗户上系...

心理暗示有没有用
心理暗示有没有用从医学角度看,心理暗示被广泛应用于治疗各种疾病。例如,曾有研究证明,当一位医生告诉患者服用一种无效的药物能够治愈他们的失眠时,结果显示有40%的患者确实获得了改善。同样的,常见的“安慰剂效应”就是一种心理暗示。虽然安慰剂本身并没有任何药理作用,但当医生告诉患者他们正在服用...

心理暗示的作用有哪些?
结果显示,接受权威暗示的第一组记忆率高达56.6%,而未接受暗示的第二组仅为30.1%。这表明权威暗示对提升学生记忆力具有显著效果。综上所述,心理暗示既有消极作用,也具备积极效果。它影响人的心理状态和生理机能,同时也能够激发潜能,促进个人发展。因此,了解和正确运用心理暗示对于提升个体的心理素质...

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