对于老人来说，经常参加一些运动，进行有效的膳食平衡，少抽烟喝酒，适当的补充些维生素就可以了
建议带老人进行全面体检，缺什么补什么就好了，过犹不及，什么事情都不能过度了
老人乱吃补药伤身吗
1、建议大家首先需要避免身体没有病痛就胡乱的进补，这样只会伤害身体健康，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病等情况出现。2、而用药补来代替食补也是非常不科学的，任何补药服用过量都有害。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食;过服维生素C...
老年人多吃补品好不好?
不能多吃，当然不好 对于老人来说，经常参加一些运动，进行有效的膳食平衡，少抽烟喝酒，适当的补充些维生素就可以了 建议带老人进行全面体检，缺什么补什么就好了，过犹不及，什么事情都不能过度了
80老人吃很多补品好吗?
可以吃一些，不过不要吃得太多！年纪大了是需要一些补品来补一下身体的，但是不要用那种广告里卖的药，我觉得中国人还是用食补比较好，比如，海参，冬虫夏草之类的，网上有很多这种补汤的做法，我就不再这里啰嗦了！还有就是钙片，维他命E可以吃一些，选择品质好一点的！当然我觉得食补也要针对自己的...
老人吃什么补品好
由于老年人的身体机能逐渐退化，适量摄入补品有助于补充身体所需的营养，提高抵抗力。但每位老年人的体质存在差异，选择补品时需结合个体情况。一、食补为先 1. 胡萝卜：富含脂肪、胡萝卜素、维生素等，有助于缓解身体乏力，腹痛，腹泻等情况。2. 山药：促进肠胃蠕动，增强消化功能，提高免疫力。3. 蘑菇...
老年人应该吃什么补品
第一：老人吃鱼的好处多吃鱼对老年人养生很有好处。我想很多人都应该知道，在我们的鱼里面会有许多的脂肪酸，脂肪酸不仅仅对老年人而且对年轻人还有儿童都是有很多的好处的。第二：老年人多吃一些带有维生素的补品也是非常不错的哟，维生素能够给我吗老年人带来很多的好处能够增强老年人的体质。具有保温...
老人的身体不好吃什么补品好?
老年人身体不好，一般就是抵抗力比较差，免疫力差引起的。补品可以吃点，增强免疫力的，一般中药，补气的药物有可以增加免疫力。可以吃点补气的中药，还要多吃点坚果，含有微量元素比较多，对身体有好处。还要注意补充维生素，缺少维生素也影响抵抗力。
老年人吃什么补品好.
明确答案：老年人可适当补充富含蛋白质、钙、维生素及一些健康脂肪的营养品。详细解释：1. 蛋白质补充：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，补充蛋白质对维持肌肉力量和身体机能非常重要。可以选择一些优质的蛋白质补品，如蛋白粉，或是通过食用鱼、禽、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物来补充。2. ...
老人吃什么补品好
含有丰富的赖氨酸，维生素C，脂肪等等营养成分。人们适当的吃蘑菇能够有效的提高抵抗力，对于老年人来说，是比较合适的。如果说老年人在日常生活当中，想要通过药物来达到滋补的功效。建议老年人最好在医生的指导下，合理的使用。毕竟每一位老年人自身的情况都是不一样的，最好能够采用辩证的方式。
老年人吃什么补品好?
人到老年，机体必然发生生理性变化，新陈代谢缓慢，消化功能下降，体力活动减弱，总感觉身体困倦疲乏。按照中国人的习惯，可能多吃一些补药，身体就能强壮，延年益寿。合理的饮食不但可以保健，还可以益寿延年，尤其是对老年人。因此老人要根据自己的实际情况来进补 1.多吃鱼好处多 吃鱼对老年人养生很有好处...
老人的身体比较虚弱,吃东西也很少,可以适当吃补品吗?
保健品本身没有治疗的作用，不能替代任何药品！保健品不是吃得越多越好，适合且需要的才是最好的，给家人购买保健品，一定要结合家人的身体和生活习惯，对症买“药”。某些身体本身有重大疾病的老人，在服用保健品前需要先咨询医生，一定要听医生的话。为了准确一点，我参考了2013版DRIs里50~64岁的分组...
