空腹打篮球,喝什么果汁或饮料可以很快的补充体力
朋友！当你空腹的时候希望你最好不要打篮球，即使你在喜欢也不要啊！那样非常伤身体！喝什么都不管用！希望采纳
我五点下班,然后去打篮球,打场较激烈,夜场打到九点半。空腹会不会流失...
不会流失肌肉。但我不建议你空腹打篮球。吃东西后打一样可以减脂肪
空腹的时候可以打篮球吗
对于空腹的时候，打篮球当然是对身体不好的，因为并没有可以很好的体力补充，同时，由于空腹剧烈运动的话，也会造成身体平衡失调，很容易影响我们相应的循环系统的功能，所以大家在运动前尽量还是要吃一点食物，但是也不能吃太多，如果吃过多的话，会容易造成肠胃负担过重，剧烈运动之后，很容易使肠胃患上...
吃完饭一段时间\\还是不吃饭打篮球好?
我觉得还是吃过饭后至少休息半个小时再去打篮球比较好。如果不吃饭就去打篮球，太费体力，打的过程中特别吃力，有一种力不从心的感觉。而且如果你在打的相当激烈的话，打完篮球后全身乏力，容易造成休克，再就是打完球后，特别想吃东西，会暴饭暴食，对身体不好。参考资料：自己平时打篮球的感觉。
早上没吃饭就去打篮球(2个小时)对身体有没有害?
不可能没害处，早饭对人体是很有帮助的，如果不吃的话，可能在运动过程中有恶心，想吐的感觉，所以在去打篮球的时候多少还是吃一点，建议吃2个鸡蛋，然后再运动完了以后喝一杯牛奶，这样对身体有好处
暑假6点起来不吃东西去打篮球好吗?
个人认为是可以的而且推荐。夏天太热，早点起床打篮球凉爽也是锻炼身体，打过球后休息一段时间再吃早餐。
运动前不吃早餐有哪些后果?
身体的能力缺欠 很严重的 你要注意了 身体是做 任何事情的前提 重视自己的身体 从早饭开始 ～～一般在早上运动前，不吃东西去打篮球对身体是不会有什么影响的。 在运动前吃东西。会引起肚子疼。反胃的现象、 打一小时的篮球。然后再去吃东西， （每天锻炼一小时后，健康生活一辈子）。
饭前运动好还是饭后运动好 饭前饭后运动的注意事项
第一：最好是饭后半小时运动是比较好的，晚上饭前运动是空腹运动，运动需要适当能量，人体平时能量，的来源，主要靠饮食中摄取来的糖类，可是当空腹进行锻练时，主要的能量来源就靠脂肪了。如下脂肪所示图片 4.根据年龄的各阶段推荐运动的方式 （1）青年人：比较适合打篮球、跳高等。（2）中年人：比较...
早上空腹打篮球好不好
不好。早上空腹不建议打篮球，对身体不利。如果打篮球是为了运动，建议做一些比较柔的运动，比如瑜伽，散步。运动需要适当能量，人体平时能量的来源，主要靠饮食中摄取来的糖类，可是当空腹进行晨练时，主要的能量来源就靠脂肪了。人在空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明显增高，会出现损害心肌的“毒物”...
请问空腹打篮球,对身体是好是坏?
当然不好了！做运动身体会放出热量的，更何况还是在下午6点多身体正需要补充热量的！人的身体也和电是一样的，不能超负荷的。
