我是一个初中生,身高1.70m，体重70kg，非体育生，今天测4000米，我跑19分36秒。不知及
我是一个初中生,身高1.70m，体重70kg，非体育生，今天测4000米，我跑19分36秒。不知及格了吗？
跳的不高
我现在跳的非常的低几乎同学们都沾的到篮板可是我还差一大节我1.70M体重70KG(外号小坦克)臂展在1.70M但是我很想爆扣只是没有弹跳希望大家给我一些增加弹跳的知识(最好有图解的有训... 我现在跳的非常的低几乎同学们都沾的到篮板可是我还差一大节我1.70M体重70KG(外号小坦克)臂展在1.70M但是我很想爆扣只是没...
身高180体重75kg一千米4分25怎么练?
腹肌——仰卧卷腹，仰卧抬腿，仰卧单车，plank，力竭为止，（其实腹肌每次都要练只是周五强度大些 周六就做些拉伸，柔韧性，有氧，跑跑步就可以了 这是针对隔一天练一次的，如果可以天天去，可以周一的，周三的分为两天来练 第三个月分的会更细点，每天大概只练一个部位，每块肌肉用不同重量，不同...
我今年18岁,体重72公斤,身高1.88M,体质很弱,无一点肌肉,希望寻找到合 ...
我今年18岁···体重72公斤··身高1.88M···体质很弱··无一点肌肉···希望寻找到合理的身体锻炼方法···使身体素质得到提高···并且想使自己变的强壮一些···请问谁有什... 我今年18岁···体重72公斤··身高1.88M···体质很弱··无一点肌肉···希望寻找到合理的身体锻炼方法···使身...
...斤,身高1.68m,初中生,怎么减肥剪刀100斤一下,不吃药的,有好的方法...
身高168CM、体重70KG，在标准体重之上，13岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养...
我今年17岁 我身高是1.73米 我父亲身高是1.75母亲的是1.56,...我最...
先说一下影响身高的十种因素,了解一下对你今后的身高生长是有帮助的.1.遗传因素 2.种族差别 3.父母身高 4.营养水平 5.激素分泌 6.体育锻炼 7.微量元素 8.性成熟期 9.生活习惯 10.阳光照射 另外科学家将子女与父母之间的身高的关系总结了一个计算公式:儿子身高=((父身高+母身高)*1.08)\/2 ...
我现在15岁``身高170cm左右`我的同学各个都173—175左右,大家帮帮忙...
一般说来,维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量,当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。 为防止体重的增重,平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你...
我今年快13岁1.70M多突然身高慢了
研究过程中,长高效果最好的,在两个月时间内长高了3厘米,一般也都长高了1.5厘米,而这些研究的对象均都是15—20岁的男女青少年,一般都是几年时间未长个子,有的属父母辈个子矮小。例如,有一16岁男孩,父亲身高1.54米,母亲身高1.49米,他本人身高1.52米,经过我们的帮助,他长到了1.55米,另外还有一20岁的女青年经过...
我男16岁身高1.70米‘没有练习过立定跳远..目前能跳3米’请问我的成绩...
不错呀！我没有训练过，但是我立定跳远可以跳3.4M左右，最好成绩有3.6M这样子，我19岁，身高1.75M，你的成绩确实不错，如果学习成绩不行的话，你可以考虑去学体育，不过目前体育方面的竞争很大呀！你得能吃苦才行。
我现在13岁,1.68米,将来能长到1.98米吗
70M左右,你会有1.75M,如果1.75M,你会有1.80M,依次类推,你父母的平均身高在1.95M,你才会有1.98M左右的身高.当然,这是理论上的推测,不排除基因突变现象(也就是你父母即使很矮,你也能长的很高),这几率很小.建议你可以多打打球,特别在打球是,多跳,多跑,这样可以拉长你的腿 ...
一个人慢跑20公里需要多长的时间?
1公里跑步标准时间是什么？我今年65岁，身高1.70米，体重75公斤左右，每天早晨体育场慢跑五公里，五十分钟，坚持了二十年了，每天跑步成了生活的最主要的任务。一个正常人跑2公里一般要多少时间？看你有没有训练，正常人没有通过训练一般需要12~15分钟，当然没有运动的人12~15分钟也是完成不了的，通过...
