瘦人怎样才能长胖点?

如题所述

瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.(仅作参考,请遵医嘱)。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-20
您好:1.瘦人多脾虚,看是否存在脾虚啊,脾虚了可通过补脾来调理。
2.一般面食和蛋糕的能量大,多吃些这类食物。
3.吃完后就就寝或不运动,让能量保留。
4.经常吃东西,但不要撑坏自己。
5.吃东西的速度要加快一些。
希望我的答案能帮助您。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-03-30
多吃有脂肪的食物
比如肉类,少吃点菜,不是说不吃。还有很多,那种多油的东西
就可以!
第3个回答  2019-03-30

瘦人多吃什么可以胖起来?

相似回答