发现自己当了小三 我该怎么办？

Answer 1

有人玩弄感情，有人被感情玩弄。有些人总是用戏谑的态度去触碰一个人。结果事情失控了，渐渐的就无法回头了。很多人不小心爱上了一个人，但后来他发现自己有了家庭，于是他莫名其妙地成为了大家口中的第三者。当这种情况发生在我们身上时，我该怎么办？
1.立刻停止和他做爱
既然知道我们是这样的情况，就要注意一些事情。最基本的性行为是一个人最基本、最原始的情感行为。如果你认为他可以欺骗他的伴侣，他可以和你在一起多久？如果他真的爱你，我想他会在做之前在你和你的伴侣之间做出选择。相反，如果他还没有想好，就会发生一些事情，这样的人不会为此负责。然后，那时候除了找专业的心理团队，只能自己默默忍受。仔细想想，如果你忍受了，那是多么痛苦。
减少和他单独出去的机会。
当你发现对方有家庭，打着爱的幌子说你是真爱时，很多人的第一反应一定是趁自己爱得不深，赶紧断联系。当你发现自己是第三者时，更有效的措施是减少单独出门的频率，即使出门也要依附于朋友，至少不会有暧昧的事情，这样可以大大减少感情的进一步增加，逐渐回归朋友的身份关系。至少比被当成小三强多了。
3.转移目标
这个世界上有很多形形色色的人。既然你感受到了他的欺骗，我可以告诉你，喜欢他的人有很多，但会有一个人和他一样符合你的标准。这个人至少不会骗你。如果他真的爱你，我想他不会让你背负“情妇”的骂名。转身回头一看，你的真命天子一定就在不远处。
生活中很多人爱别人，却不爱自己。做一个爱自己的女孩，做一个不辜负自己，不辜负青春的幸福人。

拓展资料
因为第三者插足导致原本相爱的情侣或夫妻感情破裂，在我们的日常生活中是很常见的。女性朋友们在痛恨小三的同时，也应该好好想想如何才能维护自己的婚姻稳定。那么婚后女人如何防止小三插足呢？以下四点是你必须要做好的。

1、不要使配偶感到孤独

心理学家发现，孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻间有一方把精力全部投入到工作中而忽略了与配偶的关系，就很容易造成配偶对夫妻关系的冷淡，在有可能的情况下，对方便会去寻找新的爱情或性关系。所以对于女人来说，一定要注重夫妻间的情感交流，不要让对方感到孤独。

2、注意尊重配偶的感情

如果夫妻之间争吵过多，并且每次争吵都不能友好结束的话，那么就必定会使感情受到伤害，夫妻之间产生隔阂。当一方饱受伤害之苦而达到忍无可忍时，就会对婚姻丧失信心。所以在生活中一定注意尊重配偶的感情，不要“大吵三六九，小吵天天有”，有事的话最好两个人静下心来寻找好的解决方式。

3、切勿使生活变得单调

桑德福博士在其《中年性生活调节》一书中曾指出，单调的厌倦是引发情变的祸因。结婚几年后，当生活归于平静，热情开始冷却，彼此在身心方面也再没有神秘的诱惑。如果此时夫妻双方不能寻找出新的、更令人满意的生活方式，一些不甘寂寞者便会寻找外来的片刻之欢。

4、正确处理性生活

虽然性生活只是夫妻生活的一小部分，但如果处理不当的话，就很可能会给外遇埋下罪孽的种子。在这方面，女性要负的责任似乎应该更多一些，因为一般来说男性对性生活的渴望比女性强烈，如果他们无法从妻子那得到欲望的满足，那么厌倦和反感也会悄然而生。

Answer 2

1.立刻停止与他发生关系

既然当我们知道了自己是这样的一种情况，我们就要注意一些事情。最基本的性行为是人的最基本也是最原始的增进感情的行为，你要想一想他可以对另一半不忠，那么他又能呆在你身边多久呢？如果他真的爱你我觉得他在做这事之前一定会在你和自己伴侣之间做完选择后再去决定好，相反的话就是他还没想好，那么一定会出事的，出事了这种人是不会负责的。那么等到那个时候除了找专业的心理团队来处理就只能自己默默忍受了，仔细想一想如果自己忍受的话那是多么痛苦的事情啊。

2减少与他单独出去的机会.

当你发现对方有家庭，用爱的借口说你是真爱时，很多人的第一反应一定是趁爱的不深赶紧断联系吧。当你发现你自己是第三者时，比较有效的措施是减少单独出去的频率，就算出去也要拉上在自己的朋友，起码不会发生很暧昧的事情，这样做能大大减少你们感情进一步的增加，从而渐渐地退回朋友的身份关系。起码要比暧昧不清被当作小三要好得多。

3. 转移目标

在这个世界上有很多形形色色的人，既然你感到了他的欺骗，那么我可以告诉你跟他一样的人有很多，但是会有一个跟他一样符合你标准的人，这个人至少不会骗你，如果他真的爱你，我觉得他不会让你背上“小三”这个骂名的，转身回头看，你的真命天子一定就在不远处。

生活中很多人都爱着别人，不爱自己，做一个爱自己的姑娘吧，做一个不负自己，不负青春的快乐的人吧。

Answer 3

应该果断结束这段感情，因为当小三是非常不道德的，对别人的家庭会造成很大的伤害，而且自己也和对方没有未来，再继续下去，只会让自己越陷越深，损失更大，不如及时止损

Answer 4

放弃吧，不然被原配盯上了你也没法说理，毕竟在道德立场说不过去。

Answer 5

乘早离开