剑道、居合道哪一种更适合女性学习？ 26周岁才开始学习晚么？ 天津哪里学习剑道、居合道好？

Question

已经有了8年漫龄，早就想学习剑道或者居合道等武道术，大侠们帮帮我吧！！！！！！万分感谢哈！！！！！！

Answer 1

　　LZ别听前面那几位瞎说
　　从来没听说过哪家正规道馆敢让学员用真刀练居合的= =
　　早年剑道馆普遍还都不是很正规的时候倒是有这种事情发生过，现在绝对不会再有什么正经道馆再让学员真刀居合了

　　然后给LZ分析一下剑道和居合道
　　剑道的主要特点是穿护具用竹刀对打，对抗性相当强。相对的，对人的身体素质、体力等要求也比较强些。最重要的一点，刚练的时候经常会磨破皮什么的，略微有些痛苦，慢慢坚持下来就好了。还有就是有些人说剑道练了会长肌肉，纯扯。
　　首先，练剑道不减肥，其次，剑道也不会让你变得一身肌肉。那么剑道的功能是什么？就是把人的身体调整的一个平衡的状态，也就是说，偏胖的人会变瘦，偏瘦的人会长肉，但最后都会停留在一个相对健康的数值上。换言之，剑道的功效就是能使人体的综合素质增强，有一个健康的身体。
　　居合道的主要特点是演武性质比较强。没有什么对抗性，动作讲究漂亮、规范，有范儿。长期练居合道的人会很有气场，气质非常出众。另外居合道除了有很多正座的招式膝盖会有点不适应之外，不会给身体造成什么运动型损伤，这也是为什么它比较适合女孩子练习。但是，需要明白的是，居合道上手比较难，需要有一定的运动基础，最好是剑道基础。
　　推荐LZ先练习一段时间剑道，等剑道素质有所提升之后再尝试居合也不迟

　　P.S. 26岁开始练不算晚，毕竟我们练习的目的是强身健体，也不是说要练成个天下第一什么的。。。晚一点也没关系的。我们馆里还有四十多岁才开始练习的人，你一点都不晚= =

　　P.S.P. LS几位说话负点责，没练过的不要随便评论，误导新人

Answer 2

相对而言，女性学剑道较好些。居合术是用真刀练习，受伤几率比较大，而且真刀比剑道所用竹刀重很多，重心也靠近剑尖更难掌握。比较而言竹刀更适合女性，轻巧灵活更能发挥女性优点。学习剑道不能说晚和不晚，修习剑道更多层面上是对自己精神性格的修炼，日本剑道的精神就是忍。所以16岁还是26岁都是一样的。至于天津哪里有学习剑道我就无能为力了，只在上海和北京呆过，你可以网上搜一下，天津是大城市，一定会有不错的道馆的。
LS是没见过也没听过所以认为别人乱说么。现在很多正宗的居合术流派入门要求是 剑道三段以上，可以修习居合术入门，入门半年以后视个人修为，进而采用真刀修习。据我所知北京的第一道馆炼津馆就有真刀修习居合术的活动。 上海的第一道馆胜心我的确没有见过真刀居合，不过上海的几个外国道馆也有真刀居合。再说正宗的居合术不可能一直用木刀修炼，很多居合流派的精髓在拔刀精妙，和纳刀残心上。不是真刀如何修习。
不过LS有一点说得也很对，要想真正修习居合术，需要一定的剑道基础，所以建议LZ还是先修习剑道，而后再视个人情况另行决定。

Answer 3

瑜伽吧...武术是需要基础的...身体的柔韧性最为重要...如果能坚持练下来...再说其他的...

Answer 4

剑道,更合适些