还有就是打篮球、多打篮球会长高的。虽然也有特例。
还有就是要吃饱、不能饿着。
最后希望你可以长高
上夜班？？算了，不是所有人都可以发生奇迹的
运动方面是打篮球（这是同学的经验，原来和我差不多个。两年一下比我高出差不多一个头）
虽然根据每个人的身体情况不同，效果也会有所差异，但不会一点帮助都没有的
加油哦。。重在坚持
我17岁,男生身高167CM如何在长高点
2. 你需要相信，你还很年轻。多参加运动，多吃富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、奶酪等，这些都有助于身体发育。3. 我希望你能成功地长高。记住，保持积极的心态和健康的生活方式对于身高的增长是非常重要的。
我现在身高165,17岁今年7月份就18了,还能再长高吗?有什么方法?
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
17岁167cm还能长高么
3. 运动能够促进生长激素的分泌，帮助骨骼健康发展。同时，确保充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙质和维生素D等对骨骼生长至关重要的营养素。4. 保持良好的姿势也是非常重要的，因为长时间的不良姿势可能会影响骨骼的正常生长。5. 压腿等伸展运动有助于增加关节的灵活性和范围，这也有助于身高的增长。6...
17岁男生身高169 请问怎么可以长高呀 有什么经验和方法
1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，...
我现在17岁,身高只有167cm,怎么样才能长高点呢?吃什么才能长高点呢...
做有氧运动 。 最后一个那就是要休息好 作息要规律，晚上10至凌晨2点是身体生长的黄金时间。加油 坚持就是胜利 17岁肯定会长的。 要是女生的话，我觉得这样的身高特好，穿高跟可以有 高挑性感的美丽 穿平底可以有 可爱清纯的美丽 就该知足啦哦。再高啦 就不好看了。
我17岁,男生身高167CM如何在长高点
其实没好大问题 到了一定的年龄都回长高的 就象我 我也是现在才开始长的 和你一样 我也才17岁 你要相信你还年轻 多运动 嘛 多吃牛奶之类的东西 希望你会长高的
...岁了,才167厘米,三年来只长高一厘米,我还能长高吗?要怎样才能长高...
一，如果你是一个女孩子，女孩子一米六就是比较好的身高了，你都一米六七了，还不满足吗？难道是立志要进入国家篮球队？如果你是一个男孩子，才17岁，多好的青春啊，多多运动吧，还有很大成长空间。二，三年来只长高1cm，女孩子青春发育期，一般是12-18岁，有早有晚，但绝大多数不会出了这个...
我个子167,有什么办法,让自己增高,不要增高鞋,有什么药???本人21了...
男生21还是可以长的，基本能长到25左右，而女生大概知道18岁差不多。只是绝大多数男生在21岁以后长的已经非常非常的少了，或许就等于不长了。不过能长一点是一点吧：增高简单实用的办法就是每天原地跳至少10分钟以上，早晚睡前一杯牛奶。另外不要相信药品：目前的科技水平还不能延缓骨骺板的骨化时间，但...
18岁了有什么方法能够很快长高!求大神帮助
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的...
...我很羡慕那些180cm以上的人想问我是否还能长高,如果能该怎么办?谢...
人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高...
