我以前练过散打但，为什么我一打架（就是斗殴）就感觉在发抖，是不是心脏不好啊！！！求指点
我一打架就感觉好像是在发抖，什么都不会了心跳特别快，感觉身体还会变冷，然后就不敢动手，但我一动手了就感觉对手的动作变得特别慢，可我敢觉我也出拳特没力气就心里特纠结 特别忐忑的我咋办啊，我一个爷们还算练过（以前算是半个职业的散打选手）就是不敢打 我是不是心脏不好啊，我检查身体医生说我特健康可我怎么回事啊！！ 求指点啊！！！！！怎么才能不怕啊
另外就是心理 比如说武术它的本质目的止戈 它的意思就是制止暴力，如果你就是想施暴你练的在强也会有打不过的人，但当你真的为了保护自己或自己重要的人时候你也许力量莫名的上涌，那时候你绝不会害怕了！
说到关键你其实还是年轻需要多学习！身体和知识文武双修！锻炼的同时多学做人道理，增加自身的修养内涵 这就是为什么说仁者无敌的意思 当你成熟了以后可能面对危险也不会惧怕了，这还是要需要你自己去体会了！追问
我大学都毕业一年了，一直以来都这样啊！我都愁死了！
追答这种情况可能说明你的内心是一个善良的人!你不是惧怕或这不是你想要的自己!你可能要做个重要的人或有更重要事需要你去做!而不是你所担心的心理影响!如果你真是个职业打手,你的心理确实很成问题你需要改变你的生活和职业,一切向自己喜欢积极向上的方向努力 你可以从新开始!加油吧!
追问先谢谢你的鼓励！我的工作和这个无关，一点关系都没有，可这是一个让我一想到就睡不着觉，唉....难道我要一直这样吗！
追答请你不要在担心这件事了！你可能有一些空虚！你需要充实一些东西 比如兴趣 爱好之类！
另外你主要还是心理问题！大家说的都有一些道理你都可以参考！你之所以这样主要是对手强大
或者说你不够自信导致的！还是要摆正心态很重要，另外好兄弟好朋友也是一个重要因素，可能你身边缺少这样的人！在困难时候互相帮助 互相鼓励！互相进步我指的向上的精神不要误解！比如桃园的刘关张就是很好的例子！如果你真的想改变自己可以去向心理医生或成功人士咨询！最好是成功人士他们的经验会告诉你真正的方向！~
我今年28 练过十年的散打五年的跆拳道 最近总觉得我的身上每一块骨头...
哥们儿 我总算是找到组织了 我今年22练了8年的跆拳道 之前有停掉一段时间没运动就和你说的感觉一样 我现在就每天坚持运动一会儿 现在已经不会了 希望兄弟也可以恢复
...时候会心跳加速吗?拜托大家说一下自己的情况,确认一下我是不是...
从心理角度讲，你是感到紧张、害怕的，但是为了克服这种心理，你的潜意识在对自我进行催眠，这种状态下就会此种生理反应；从生理上讲是因为你清楚要打架，机体的肾上腺素会在下丘脑-垂体轴的作用下大量释放进入血液，肾上腺素的生理作用表现为心跳加速，手脚发凉，精神高度集中，这样以应对突发事件的到来。...
锻炼之后,关于打架的问题
还有你的手指为什么要骨折,这个是普遍现象很多人就是这样的,打别人自已的手指断了.一个是握拳的方法,另一个就是抗冲击力,空手道里的"割试"开砖开瓦...并不是为显示自已的手脚有多了不起,而是使全身的骨骼关节化,手脚有了足够的硬度才能在打击中不被发作用力所伤这才是主要的目的.,在街斗要练好...
关于打架害怕的问题
首先，你是心理上的害怕，你有没有学过武术？有的话，平时在练的时候，大胆点，我刚开始练武术的时候，踢一个腿都紧张，可是不踢又不行，所以我豁出去了，豁着豁着就习惯了，也不怕了，如果你没练过武术的话，那害怕是正常的事，不是懦夫的表现了，这是人的正常复杂发射，以前有人老欺负我，...
为什么我学过武术可是到了实际打架中就没用了?
兄弟，你学的武术可能是对实战没太大帮助的，但这不是最主要的原因。最重要的是你的心理，但这也不是一两天就能解决的。如果你能觉得我自己是占理的，我揍他是没错的，那就可能会好很多。放开手去打（当然要注意分寸）另外你的实战经验也太差了，（他发疯似得把我的头按在顶楼的栏杆处，好像想...
一个人和一群人对打的方法
1 不停地移动 2 移动中攻击 3 通过走位将敌人拉成一条直线 如下图（途中黑圈是自己，红圈是敌人，蓝色箭头是己方进攻线）必须通过走位保证所有敌人都在你前方的视线范围内,并且每次只有一个人能够接触到你。也就是说你除了要有灵活的移动外也要有一击影响对方的攻击力。如果你没有一拳打趴一个人...
打架练跆拳道好还是空手道或者散打?
肯定散打好点，实际上打架和平常学习还很不一样。实战非常需要打击精度和躲闪能力。跆拳道是最漂亮最不适用的，没有拳击动作而且腿法没有力度。空手道的腿法不错但是也是不太实际。散打综合性强些，不过也不是说说那么容易的。他的摔法和拳击动作不一定有时间做出来，更别说一些难度高的动作了。群架啊，...
谁用过散打在街头打架?效果如何?请说说。
街头斗殴和散打有本质上的区别，斗殴简单来说就是自由搏击，目的是将对方打到，散打讲究的是各种拳法腿法和摔法以及各种技巧，我曾经数次在街头斗殴，开始时也是想用散打里的技巧，但很不习惯，因为练习散打打实战时都是光着脚的，而且穿着短裤，穿鞋和长裤时根本抬不起腿，幸亏我在部队是侦察专业的，...
为什么铁砂掌不能用在自由搏击台上?
这也是为什么有些职业拳手在台下和人斗殴被打伤，因为他们的训练只适合擂台并且是针对一对一的训练，他们没有多少快速击倒对手的能力，就像锁技，这本来就是为一对一的擂台而生的，到战场上根本就不能用。传武现代没落是因为没有生存的土壤，没多少人真正下苦功夫练，而且传武圈子里讲究辈分和出身，你...
怎样对付街头打架的人?
小兄弟，让我来回答你吧、首先你练过散打，有一定的基础，所以只要你在此基础上训练，一般人都不是你的对手。两三个普通人是近不了身的。关键是你的力量还有持续打击和耐打能力，这必须是练出来的。我告诉自己的经验供你参考一下吧，我接触得比较多的是实战，在实战里基本都是一对一，像一对几...
